Per Què Fa Olor A L'all I Per A Què Serveix?

Vídeo: Per Què Fa Olor A L'all I Per A Què Serveix?

Vídeo: Per Què Fa Olor A L'all I Per A Què Serveix?
Vídeo: Пол Блум: Происхождение удовольствия 2024, De novembre
Per Què Fa Olor A L'all I Per A Què Serveix?
Per Què Fa Olor A L'all I Per A Què Serveix?
Anonim

Tan bon punt talleu, aixafeu o fins i tot "feriu" el cap d'all, s'inicia un procés de creació natural que protegeix la planta de les "plagues". L’enzim alinasa que conté l’all converteix llavors l’alliina fins ara inodora en alicina. Només en aquest procés de descomposició apareix la intensa olor i calidesa dels alls.

L’al·licina i els seus ingredients de nova formació, que participen en processos metabòlics, creen una olor molt forta. També depèn molt de la forma en què es va consumir l'all: fresc, vell, cru, cuit, com a pastilla o pols, com a càpsula o suc.

Probablement el millor que pugueu fer és intentar acostumar-vos a l’olor de l’all, ja que no es pot evitar del tot. L’important en aquest cas és que l’all és molt útil i que la ingesta regular només us pot ajudar a sentir-vos més saludables i vibrants.

Com es cou l'all?

Quan es cou o es cou al forn, gran part de l’allicina d’all es destrueix. És cert que l’all bullit no és tan calent i no fa olor tan fort com el cru, però falta un element important del seu poder curatiu.

All en un pot
All en un pot

Molts experts n’estan convençuts. Tanmateix, d’altres afirmen que l’alicina es torna a formar al cos durant la digestió.

Els alls escalfats, que s’afegeixen als aliments, protegeixen definitivament contra l’atac cardíac i l’ictus, segons diuen científics nord-americans. Els seus estudis demostren que, quan s'escalfa, l'all allibera alguns productes químics naturals.

Aquests inclouen, per exemple, l’aiò, que impedeix que les plaquetes s’enganxin. Els aliments àcids com el tomàquet i el vinagre ajuden a aquest procés de conversió.

No obstant això, l'all fregit amb greix calent perd molts dels ingredients importants per al cos. Per això és més aconsellable sufocar-lo.

És un fet indiscutible que, al final, el consum regular d’alls millora la salut, tant si el mengeu cru, cuit o com a ingredient de diverses salses i amanides.

Recomanat: