2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Valeriana / Valeriana officinalis / és una planta herbàcia perenne de la família de les dicotiledònies, també coneguda com a dilyanka. Té una tija recta, acanalada longitudinalment i cilíndricament, de fins a 1,5-2 metres d’alçada. Les fulles són de color rosa pàl·lid i el fruit s’assembla a una nou ovoide, de color marró clar i estel.
El rizoma és curt i gruixut, i de la seva base surten nombroses arrels engrossides i matollades. Les flors de valeriana són de color blanc i porpra, reunides en inflorescències tiroïdals. El període de floració és des de principis de primavera fins a maig-agost.
Valeriana S'ha utilitzat com a planta medicinal des de l'antiguitat, la primera evidència de la qual és de l'Antiga Grècia i Roma. Hipòcrates va ser el primer a descriure les seves propietats i, més tard, Galè va començar a recomanar-lo com a cura per a l’insomni. A Suècia, a l’edat mitjana, es posava a la roba del nuvi per repel·lir els malvats elfs.
Composició de valeriana
L'herba conté àcid borneol, camfè, cítric i isovalèric. Conté del 0,1 al 2% d’oli essencial. Els alcaloides monoterpens actinidina i valeriana, així com els valeopotriats, són de major importància terapèutica.
Recollida i emmagatzematge de valeriana
L’espècie no està protegida per la Llei de biodiversitat, però el 2012 es va prohibir la recol·lecció de valeriana com a herba natural amb finalitats productives i comercials. Els preparats amb dilyanka es poden comprar a farmàcies i botigues especialitzades. Les arrels de la trama s’utilitzen amb finalitats medicinals.
Beneficis de la valeriana
Les arrels de valeriana tenen un efecte calmant sobre l’insomni, tenen un efecte soporífic eficaç. La valeriana s’utilitza per a fatiga mental i nerviosa, excitació nerviosa, neurosi i palpitacions.
S’utilitza per tractar l’epilèpsia, però en combinació amb altres herbes. La valeriana té un excel·lent efecte d’equilibri: quan està cansada ajuda a mobilitzar el sistema nerviós i, quan està sobreexcitada, enforteix els processos de retenció al cervell. Té un efecte calmant sobre el sistema nerviós central.
A més de diverses afeccions nervioses, la valeriana s’utilitza per al boll, la menstruació dolorosa, els trastorns de la menopausa, la histèria i la migranya. Debilita els espasmes dels músculs llisos i regula l’activitat cardíaca.
S'utilitza en l'etapa inicial de la hipertensió, en espasmes del tracte gastrointestinal, conductes biliars i altres. Valeriana calma l'agitació aguda com a resultat d'un trauma mental. Té un efecte curatiu útil en els trastorns de la circulació coronària, calma el pols.
Medicina popular amb valeriana
Extracte aquós de valeriana es fa en 1 cullerada. les arrels ben picades es remullen en 1 culleradeta. aigua durant 24 hores i després colar. L'extracte aquós s'utilitza per a inhalacions en estats de malaltia causats per trastorns nerviosos.
Inhalacions amb valeriana tenen un efecte soporífer molt bo, normalitzen la funció cardíaca i augmenten l’autoestima.
El massatge és un oli essencial de valeriana que es recomana per als espasmes gastrointestinals a causa de trastorns nerviosos. Els banys amb una decocció d’arrel de valeriana s’utilitzen per calmar els nervis de les neurosis, tenen un efecte soporífer sense tenir els efectes secundaris negatius de les pastilles per dormir.
En forma de tintura valeriana s’utilitza per tractar la síndrome de les cames inquietes. Es tracta d’una condició en què una persona sent que ha de moure constantment les cames per aturar els espasmes. Els símptomes desagradables solen empitjorar a la nit.
Els fitocosmètics populars recomanen l’ús d’oli de valeriana en cas d’hipersensibilitat de la pell al sòl. Agafeu un rizoma, talleu-lo a trossos petits i ompliu-lo en una ampolla de 200 ml fins a la part superior, aboqueu-hi oli d’oliva i tanqueu-lo bé.
L'ampolla ha de reposar durant 2 setmanes en un lloc assolellat. Després d’aquest període, la pell comença a lubricar-se amb l’extracte d’oli d’oliva obtingut.
Dany per la valeriana
Com un tot valeriana és un medicament provat sense efectes secundaris, el seu ús requereix precaució en persones amb hipersensibilitat. L’ús prolongat o la sobredosi causen símptomes com somnolència, marejos, augment de la coagulació sanguínia i problemes digestius.
Recomanat:
El Miraculós Vi De Valeriana Cura Els Nervis I Els Ulls
L’estrès és el flagell de la gent moderna a les ciutats. Si preferiu remeis naturals i naturals per a la vostra salut, els sedants de valeriana seran una bona solució per a vosaltres. Prepareu la següent beguda miracle: vi de valeriana.
