2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
El suc de meló té el màxim benefici si s’extreu de la fruita al setembre. El suc és bo per al sistema nerviós, té un efecte diurètic i laxant suau.
El suc de meló ajuda amb l’aterosclerosi, les malalties renals i de la bufeta, funciona bé per al restrenyiment i les hemorroides. Es recomana beure una culleradeta de suc al dia, pot endolcir amb una mica de mel.
El suc d’api s’extreu al setembre de les arrels i les fulles de la planta. El suc d’api és ric en moltes vitamines. Les sals de potassi tenen un bon efecte sobre el cor.
El ferro a l’api és bo per a la sang. El suc millora el metabolisme i actua com a diürètic. És útil en neurosi i obesitat.
Es recomana beure suc d’api per problemes de pròstata, cicles menstruals dolorosos, dermatitis i falta de gana. Beure una cullerada tres vegades al dia abans dels àpats, lleugerament endolcida amb mel.
El suc de julivert s’extreu al setembre de les fulles i arrels de la planta. El suc de julivert conté vitamines del grup B, vitamina K i vitamina PP.
El suc d’api estimula els ronyons, s’utilitza per a cistitis i càlculs renals, inflamació de la pròstata. Beure una cullerada tres vegades al dia abans dels àpats.
El suc de les mongetes verdes s’extreu de les beines tendres verdes. El 75% de la proteïna del fesol s’absorbeix. Pel que fa al contingut de coure i zinc, les mongetes són superiors a gairebé totes les plantes.
El suc de mongetes es recomana per a la diabetis i l'obesitat. Beu un got al dia.
El suc de poma s’extreu al setembre a partir de pomes completament madures amb un ric aroma. El suc enforteix el sistema immunitari i és un tònic per a les malalties del cor.
Recomanat:
Per Als Meravellosos Beneficis Per A La Salut Dels Peixos
Els àcids grassos omega-3 beneficiosos es troben en quantitats molt petites en carn de vedella i pollastre, però el peix és una font real. Com més marisc hi hagi a la taula i al menú, millor se sentirà. Què diu la nutricionista? Una dieta rica en peixos pot fer que el cos sigui més sensible al senyal de fam:
El Poder Curatiu Dels Sucs De Verdures
Tant els sucs de fruites com els de verdures són una valuosa font de salut i longevitat. Independentment de la dieta amb aliments crus o processats, la ingesta de grans quantitats de sucs de plantes és més que necessària. Esbrineu per a què serveixen els sucs de col, tomàquet i espinacs.
Sucs De Fruites I Verdures: Dosis, Composició I Beneficis
La majoria de la gent pensa que els sucs naturals fets a casa són útils en totes les quantitats o almenys inofensius. Però això és un mite. El mateix suc pot ajudar en alguns casos, però en d’altres pot ser perjudicial. Per això hem de tenir precaució.
Normes Per A La Preparació De Sucs De Fruites I Verdures Naturals Crues
No hi ha absolutament res complicat en la preparació de begudes casolanes de fruites i verdures, especialment en la preparació de begudes de fruita crua. Es triga literalment uns minuts, sempre que es disposi de l’equip i les matèries primeres necessàries.
Teràpia De Sucs: 8 Dels Sucs Més útils
Un tresor de vitamines són els sucs acabats d’esprémer. Vegeu quins són alguns dels sucs frescos més útils: 1. Suc de taronja: no hi ha dubte que és el més popular. És una font de vitamina C. Té un gust refrescant i agradable i és popular a tot el món.
