2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Tant els sucs de fruites com els de verdures són una valuosa font de salut i longevitat. Independentment de la dieta amb aliments crus o processats, la ingesta de grans quantitats de sucs de plantes és més que necessària. Esbrineu per a què serveixen els sucs de col, tomàquet i espinacs.
Suc de col. Aquesta beguda és molt útil per tractar les úlceres de l’estómac i el duodè. En moltes persones, el dolor desapareix ràpidament i les úlceres es curen. El suc de col té el seu efecte antiúlcer a causa de les grans quantitats de metilmetininsulfon. També es troba a la llet.
El suc de col també conté la vitamina U insuficientment estudiada. Es creu que l’efecte curatiu del procés de l’úlcera l’exerceixen els aminoàcids metilmetionina, el triptòfan, així com l’àcid ascòrbic, vitamines A i K, sals de potassi. Les hormones de les glàndules suprarenals, la tiroide i altres glàndules també intervenen en aquesta acció.
Suc de tomàquet. El suc de tomàquet és un dels sucs de verdures més preferits. El suc de tomàquet acabat de preparar té una reacció alcalina. És famós com un producte extremadament útil. Conté substàncies que donen suport als processos metabòlics del cos. És una molt bona font de ferro, fòsfor i calci. Hi ha quantitats significatives de carotè en els tomàquets vermells. La bona notícia és que la valuosa substància no es destrueix durant la cocció. El suc de tomàquet també conté alts nivells de vitamina C.
El tomàquet i el suc de tomàquet tenen un efecte curatiu molt bo en les malalties renals i la hipertensió. Es poden prendre diàriament 700-800 ml de suc, que s’obté d’1,5 a 2 kg. tomàquets frescos.
Suc d’espinacs. L’extracte de fulla vegetal s’acostuma a prendre en combinació amb suc de pastanaga, api i julivert. El ram vitamínic té fortes qualitats nutritives i curatives.
Els espinacs tenen un efecte beneficiós sobre tot el sistema digestiu, especialment sobre el còlon. Els experts creuen que l'ús diari de fins a 500 ml de suc pot eliminar el restrenyiment i curar afeccions greus del tracte gastrointestinal en pocs dies o setmanes. A més, el suc d’espinacs és bo per a les dents i les genives.
Els espinacs, les pastanagues i els pebrots vermells són les verdures que contenen més vitamina C i E. Alguns estudis demostren que aquestes substàncies són essencials per al bon desgast del fetus, ja que la seva deficiència també s’associa amb avortaments i debilitat sexual. i les dones. La manca d’ingesta d’aquestes verdures també provoca trastorns en els processos metabòlics.
Recomanat:
El Poder Curatiu Del Pròpolis
El terme pròpolis prové de Grècia i significa "protecció de la ciutat". El nom no és casual, perquè s’associa a la complexa jerarquia de la família d’abelles del rusc. Els anomenats més pròpolis , té un alt contingut de vitamines, proteïnes i altres substàncies útils per a l’organisme.
El Poder Curatiu De Les Nous
Un dels fruits més antics cultivats per l'home és probablement la noguera. La història de les nous es remunta a fa 7.000 anys. Algunes persones afirmen ser molt grasses i riques en calories. Però és cert que la noguera també és un nutrient molt útil i ric per a la salut del cor i el metabolisme.
El Poder Dels Sucs
El suc de pastanaga, que és extremadament barat a la tardor, és un autèntic tresor de vitamines, amb un percentatge particularment elevat de carotè, que es converteix en vitamina A al cos. A més, les pastanagues contenen potassi, ferro, coure, fòsfor, fitònids i iode.
Teràpia De Sucs: 8 Dels Sucs Més útils
Un tresor de vitamines són els sucs acabats d’esprémer. Vegeu quins són alguns dels sucs frescos més útils: 1. Suc de taronja: no hi ha dubte que és el més popular. És una font de vitamina C. Té un gust refrescant i agradable i és popular a tot el món.
Per Als Beneficis Dels Sucs De Verdures I Fruites
El suc de meló té el màxim benefici si s’extreu de la fruita al setembre. El suc és bo per al sistema nerviós, té un efecte diurètic i laxant suau. El suc de meló ajuda amb l’aterosclerosi, les malalties renals i de la bufeta, funciona bé per al restrenyiment i les hemorroides.
