2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
El suc de pastanaga, que és extremadament barat a la tardor, és un autèntic tresor de vitamines, amb un percentatge particularment elevat de carotè, que es converteix en vitamina A al cos.
A més, les pastanagues contenen potassi, ferro, coure, fòsfor, fitònids i iode. Es recomana el suc de pastanaga en absència de vitamines, en absència de gana, per activar els processos de recuperació intercel·lular, en anèmia i gastritis.
El suc de pastanaga també es recomana per a l’infart de miocardi, així com per a les mares lactants per augmentar la quantitat de llet. No es recomana l’ús de suc de pastanaga per a les úlceres.
Per obtenir el millor efecte, consomeu un got de suc de pastanaga acabat d’esprémer en combinació amb una culleradeta de mel tres vegades al dia després dels àpats.
El suc de tomàquet també és rellevant a la tardor. Els tomàquets madurs contenen proteïnes, enzims, aminoàcids, fructosa, àcids orgànics, vitamines B, C i K, potassi, zinc, iode, ferro.
El suc de tomàquet estimula la gana, activa els processos digestius, actua profilàcticament contra l’aterosclerosi, ajuda al procés de normalització del metabolisme del colesterol.
Pel que fa a la vitamina C, el suc de tomàquet no és inferior a les taronges i les llimones. El licopè, que es troba en els tomàquets, és especialment important per a la salut dels homes. El suc de tomàquet es consumeix en un got tres vegades al dia.
El suc de carbassa és de temporada i és millor quan s’extreu a l’octubre a partir de carbasses completament madures. Conté cel·lulosa, fitina, proteïnes, potassi, calci, magnesi, ferro i cobalt.
El suc de carbassa es beu en un estat de fatiga general, malalties cardiovasculars, malalties hepàtiques i renals i diversos edemes. És inestimable per a la pròstata.
El suc, provat abans d’anar a dormir amb mel, calma el sistema nerviós i afavoreix el bon son. El carbassó és un parent de la carbassa, però és més pobre en hidrats de carboni i carotè, de manera que té més vitamina C. El suc de carbassó es beu tres vegades al dia, endolcit amb mel, després dels àpats.
Recomanat:
El Poder Curatiu Dels Sucs De Verdures
Tant els sucs de fruites com els de verdures són una valuosa font de salut i longevitat. Independentment de la dieta amb aliments crus o processats, la ingesta de grans quantitats de sucs de plantes és més que necessària. Esbrineu per a què serveixen els sucs de col, tomàquet i espinacs.
Pros I Contres Dels Sucs Naturals En Llaunes
Amb prou feines hi ha una persona que no hagi vist almenys un anunci sucs naturals . Els fabricants intenten convèncer els consumidors que els seus productes són molt sans i rics en vitamines. Però, és realment així? En general, tothom és conscient que les fruites són una part extremadament important de la piràmide alimentària.
Teràpia De Sucs: 8 Dels Sucs Més útils
Un tresor de vitamines són els sucs acabats d’esprémer. Vegeu quins són alguns dels sucs frescos més útils: 1. Suc de taronja: no hi ha dubte que és el més popular. És una font de vitamina C. Té un gust refrescant i agradable i és popular a tot el món.
Per Als Beneficis Dels Sucs De Verdures I Fruites
El suc de meló té el màxim benefici si s’extreu de la fruita al setembre. El suc és bo per al sistema nerviós, té un efecte diurètic i laxant suau. El suc de meló ajuda amb l’aterosclerosi, les malalties renals i de la bufeta, funciona bé per al restrenyiment i les hemorroides.
El Poder Dels Fitoquímics I Com Obtenir-los
Es creu que els fitoquímics continguts en la majoria d’aliments d’origen vegetal són extremadament útils per prevenir moltes malalties. Se sap que existeixen milers de fitoquímics. Aquests són alguns d’ells amb els beneficis més valuosos per al cos humà:
