2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Regaleu-vos una tassa de te de gingebre calent en aquests dies de fred i no només us protegirà dels refredats, sinó que també convidareu l’esperit nadalenc a casa vostra. Quan es fa amb arrel de gingebre fresca, el te serà molt més saborós i olorós que els paquets que compreu. Te de gingebre és una beguda saludable ideal per a la digestió, calmant i augmentant la immunitat.
Proveu aquesta recepta fàcil de preparar te de gingebre com una forma refrescant de començar el dia. Prové de Tailàndia, on se serveix sovint durant el bon dia.
Ingredients: 2 cullerades d’arrel de gingebre (fresca, crua); 1 1/2 a 2 tasses d'aigua; D'1 a 2 cullerades de mel (o nèctar d'atzavara, al gust). Opcional: 1 cullerada de suc de llimona fresca
Mètode de preparació: Primer, prepareu el gingebre fresc pelant-lo i tallant-lo finament. Això ajudarà a que sigui molt perfumat te de gingebre.
Bulliu el gingebre en aigua durant almenys 10 minuts. Per obtenir un te més fort i més fosc, feu a foc lent durant 20 minuts o més i feu servir més llesques de gingebre.
Traieu-ho del foc i afegiu suc de llimona i mel (o nèctar d’atzavara) per provar de gaudir del te de gingebre.
Consells
El secret de l’ideal te de gingebre medicinal és un gingebre molt fresc, cuit prou temps. Realment no es pot exagerar, de manera que podeu afegir el màxim de gingebre possible i deixar que bulli el temps que vulgueu.
Si us sobra l'arrel de gingebre, podeu congelar-la per utilitzar-la més tard. Serà perfecte per prendre te de gingebre.
El suc de llima fresc complementa perfectament el gingebre i afegeix una mica de vitamina C per començar el dia de la millor manera.
Recomanat:
Què Passarà Si Menges Gingebre Cada Dia?
1. Millorar la digestió El gingebre conté vitamines A, B 6 i K, que afavoreixen l’absorció intestinal. Actua com a bàlsam perquè els seus olis essencials protegeixen la mucosa gàstrica i impedeixen així la formació de gastritis i úlceres. 2.
Els Pastissers Alemanys Van Començar A Pastar Les Tiges De Nadal
Els pastissers d'Alemanya van començar amb la preparació de la pastisseria tradicional alemanya robada, que sempre està present a la taula de Nadal del país occidental. Tot i que falten unes 3 setmanes fins al Nadal, els pastissers alemanys diuen que el guisat està preparat a partir d’ara perquè sigui prou saborós per al 25 de desembre.
Llegiu-ho Abans De Començar A Cuinar Carn
Carn: aquest valuós regal del regne animal, que rebem tant d’animals domèstics com salvatges, té un paper predominant a la cuina. La seva composició química: aigua, proteïnes o proteïnes, greixos, sals, hidrats de carboni, àcids làctics i extractes, el converteixen en un element estructurant de la dieta.
L’esmorzar és Un àpat Molt Important, Ja Que Pot Fer O Trencar El Dia
Probablement us diuen des de ben petit que l’esmorzar és l’àpat més important del dia. Potser us n’heu rigut, però qui us ho va dir no es va equivocar. Gairebé tots els nens volen perdre’s aquesta part del matí perquè encara dorm, no té gana i perden molts nervis fins que aconsegueixes que el nen li posi alguna cosa a la boca.
3 Idees D’esmorzars Saludables Per Començar El Dia
L’esmorzar és un àpat molt important, ja que pot fer o trencar el dia. La llista següent us inspirarà a menjar esmorzar saludable cada dia. Un inici de dia saludable es pot combinar amb molt bon gust, contràriament a l’opinió de la majoria de la gent.
