2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Les boniques i perfumades flors d’àrnica completament inofensives a primera vista no us han d’enganyar: aquesta herba de muntanya, que recorda molt la margarida, conté compostos tòxics que augmenten dràsticament la pressió arterial i poden provocar danys permanents al cor.
Aquesta és la raó per la qual els olis d’àrnica refinats i les infusions estan absolutament contraindicats per a ús oral. No obstant això, quan s’aplica tòpicament, l’àrnica és un remei extremadament eficaç per al dolor muscular, les contusions i lesions.
Àrnica (Arnica Montana) és una herba salvatge que es va originar a Europa però també es conrea als Estats Units. Es troba des de la península Ibèrica fins a les parts meridionals d’Escandinàvia, passant per Sibèria i els Carpats, fins a l’Àsia occidental.
També hi ha els anomenats falsa àrnica (Heterotheca inuloides), que creix a Mèxic i al sud-oest dels Estats Units, que té un aspecte similar a l’àrnica de muntanya, que creix lliurement al nostre país.
L’aroma fort i agradable de l’àrnica es nota en zones amb una altitud de 600 a 3000 metres, on prefereix sòls humits i no necessàriament rics.
Àrnica és una planta herbàcia perenne amb un rizoma curt, cilíndric i de color marró vermellós. Un gran nombre d’arrels primes en parteixen. La tija de l’herba en si és alta i peluda, acabant amb un bonic groc-taronja, reunida en cistelles damunt de les flors.
L’àrnica floreix al maig-setembre i floreix al juny-juliol. De vegades es confon amb la calèndula, amb la qual no té res a veure. Les parts útils de l'àrnica són principalment les flors i, en casos rars, la part superior, i encara menys sovint les arrels.
L’àrnica ha estat molt valorada en la medicina tradicional europea durant segles. Les primeres proves de l’ús de les seves propietats curatives es remunten a principis del segle XVI. Es diu que fins i tot el filòsof i poeta alemany Johann Wolfgang von Goethe (1749-1832) va beure te d'àrnica per alleujar la seva angina.
Al nostre clima àrnica pot ser molt adequat per al cultiu de plantes medicinals, olis essencials i mel, però malauradament no hi ha una pràctica tan estesa. Tot i això, l’àrnica és una de les herbes més famoses de l’homeopatia, on es maximitzen els seus efectes beneficiosos pels seus efectes analgèsics i antiinflamatoris.
Composició d'àrnica
El poderós poder curatiu de l’àrnica rau en els seus ingredients. Fins a 150 substàncies actives s’amaguen a les belles flors de l’herba. Probablement el més important és l’àcid silícic, que permet a l’àrnica tenir un poder curatiu i restaurador tan fort.
L’àcid silícic té un efecte regulador sobre els processos de recuperació externa i interna del cos humà. Aquest àcid és extremadament important en els casos de lesions musculars i tissulars, ja que activa les forces d’autocuració del nostre cos.
Com a part de àrnica inclou un gran nombre de flavonoides, polisacàrids, lactones de sesquiterpè, però també moc i molts olis essencials, inclòs el timol. L’àrnica conté fructosa, tanins, resina, inulina, carotenoides i molts altres. etc. Dues de les substàncies químiques de l’àrnica, l’helenalina i la dihidrohelenalina, tenen propietats calmants i antiinflamatòries quan el cos les absorbeix a través de la pell.
Aplicació d'àrnica
S'utilitza durant segles en la medicina popular tradicional avui en dia àrnica està certificat com a remei per a ús extern en lesions, contusions i dolor muscular per l'autoritat agència estatal alemanya per a la seguretat de les plantes medicinals, considerada la institució líder mundial en el camp de la fitoteràpia.
L'àrnica de la cadena de farmàcies es pot trobar en diverses formes, com ara gel, nata, ungüent, tintura. Sovint s’utilitza per a compreses. Per fer-ho, prepareu una infusió forta de 2 culleradetes. flors d'àrnica i 1 culleradeta. aigua bullint. Refredeu la infusió, submergiu-hi un drap net i apliqueu-la a la zona afectada o dolorosa.
Beneficis de l'àrnica
Àrnica és una herba extremadament eficaç en contusions, esquinços i tensions, dolor al peu, qualsevol lesió, bursitis i tendinitis i síndrome del túnel carpià. La planta només es pren com a remei homeopàtic contra xocs, traumes o dolor.
L’àrnica es va utilitzar una vegada per tractar l’angina i la insuficiència cardíaca, però actualment poques vegades s’utilitza a causa del risc de toxicitat.
A tot el món, l’àrnica s’utilitza amb èxit en el tractament de ferides, hemorroides, contusions, mal de queixal, dolor muscular, bronquitis, mal d’estómac, diarrea i dolor menstrual. Algunes dones embarassades prenen àrnica per a un part més indolor.
En medicina popular a Rússia, l’àrnica s’utilitza per tractar hemorràgies uterines, miocarditis, aterosclerosi, angina de pit, esgotament, així com insuficiència cardíaca, esquinços, contusions i pèrdua de cabell al sòl nerviós.
El gran poder de l’àrnica és disseminar sang, cosa que ajuda el cos a absorbir la sang acumulada als teixits afectats. Crema o ungüent que conté un 5-25% d’extracte d’àrnica, aplicat diverses vegades al dia, alleuja el dolor i redueix la inflamació i els hematomes. Si preferiu una tintura, barregeu-ne 1 part amb 3-10 parts d’aigua, submergiu un drap net a la solució i apliqueu-ho a la zona ferida.
Per limitar la coagulació de la sang, podeu aplicar 1-2 comprimits de la preparació homeopàtica Arnica amb una potència de 30C tan aviat com sigui possible després de rebre la lesió. Assegureu-vos de dosificar segons les instruccions de l’envàs.
La teràpia dels esquinços lleus amb àrnica és un mètode molt popular per alleujar el dolor. L’herba millora la circulació sanguínia augmentant el flux de nutrients als músculs i al mateix temps estimula la degradació de certs subproductes, com l’àcid làctic, alliberats durant els traumes.
Si al final de la jornada laboral els vostres peus estan tan cansats que els sentiu bategar, només cal submergir-los en aigua tèbia a la qual heu afegit 1 cullerada. tintura d'àrnica. El dolor es va alleujar aviat gràcies a la millora del flux sanguini als peus. Arniksta funciona bé per a les picades d’insectes, seguit de dolor i picor.
Dany per àrnica
Ús intern de àrnica està estrictament contraindicat, excepte com a remei homeopàtic quan està molt diluït i no és perillós per a la salut. L’àrnica no s’ha d’aplicar a prop dels ulls, la boca i les ferides obertes perquè és una herba tòxica. En cap cas, no tracteu ferides obertes amb oli d’àrnica, en el millor dels casos només causarà irritació. Fins i tot petites dosis de la planta són tòxiques i només s’han d’utilitzar sota la supervisió d’un especialista.
Si sou al·lèrgic a l’arlenica que conté l’àrnica, l’ús regular de l’herba pot causar dermatitis de contacte, una erupció inofensiva però extremadament desagradable. L’àrnica també està contraindicada per a persones amb al·lèrgies als crisantems o altres membres de la família Compositae. El risc més alt és si utilitzeu àrnica de manera sistemàtica, especialment en tintures amb una concentració massa alta.
