2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
El kava és una planta arbustiva que pertany a la família del pebrot negre. Útil pel seu efecte sedant i com a relaxant muscular, és coneguda pels humans des de fa milers d’anys. La seva arrel s’utilitza amb finalitats medicinals.
Es pot trobar en forma de pols marró, en closques de càpsula, com a extracte o com a te.
La gent de les illes del Pacífic utilitzava el kava kava per als rituals. Amb el pas dels anys, la popularitat de la planta ha augmentat i ha guanyat popularitat a Austràlia, on s’ha consumit kava kava o un extracte d’aquest en forma de beguda.
Es creia que la planta substitueix amb èxit l'alcohol i protegeix a una persona dels danys. Avui, però, la legislació australiana permet la importació de l'herba al país només amb finalitats mèdiques. I si un ciutadà ho vol fer, no podrà importar més de dos quilograms.
I precisament a causa de l’efecte sedant del kava kava, el seu consum en forma de beguda està molt estès a diferents parts del món, aconseguint l’efecte de l’alcohol. I tot i que el kava no conté alcohol, sí que va causar símptomes d’abús d’alcohol, incloses dificultats per parlar.
Els principals components actius del kava kava es troben a l’arrel i s’anomenen lactones - kavalactones. Afecten receptors nerviosos específics: norepinefrina, dopamina i àcid gamma-aminobutíric, responsables de la transmissió dels impulsos nerviosos al cos. Un cop ingerides i arribades a l’estómac, les lactones s’absorbeixen per la mucosa gàstrica i arriben ràpidament al cervell.
Actualment, l’ús del kava no es practica tradicionalment. Sovint s’utilitza a la pràctica mèdica amb finalitats sedants, relaxants i hipnòtiques, amb una acció molt propera a l’efecte de l’alcohol.
Malgrat els seus efectes sobre el cos humà, no es recomana l’ús a llarg termini. El consum freqüent pot causar diversos problemes de salut, com ara la desnutrició com a conseqüència de la pèrdua de gana i, per tant, la pèrdua de pes. Les condicions d’apatia també són freqüents.
La combinació de cafè amb alcohol o altres substàncies psicoactives també està absolutament prohibida i perillosa per a la salut. Eviteu la presa de dones embarassades i lactants, nens, quan treballeu amb màquines o conduïu. No consumir per persones amb problemes cardíacs, pulmonars o hepàtics.
Recomanat:
Van Crear Una Carn Alternativa Per Als Vegetarians
Científics europeus han creat un nou tipus de carn específicament per a vegetarians. L’aspecte del nou producte és gairebé el mateix que el de la carn normal. El seu sabor també recorda els productes carnis, però només conté verdures.
El Safrà: Una Alternativa Barata Al Safrà
Safrà (Carthamus tinctorius) és una planta herbàcia que s’assembla al card. Aquesta herba és un dels cultius més antics que es conreen. El seu color pot ser groc, taronja o vermell. El safrà s’utilitza tant per aromatitzar i acolorir plats, com per a la producció d’oli.
Ous De Guatlla: Una Alternativa A Les Drogues
Els ous de guatlla són un producte extremadament valuós. Tenen propietats antibacterianes immunomoduladores que protegeixen contra moltes malalties. Contenen molts oligoelements i vitamines valuosos en absència completa de colesterol. En comparació amb un ou de gallina, un gram d’ou de guatlla conté 2,5 vegades més vitamina A, 2,8 vegades més vitamina B1 i 2,2 vegades més vitamina B2.
Sucre De Canya: Una Alternativa Saludable Al Sucre Blanc
Pel que fa al sucre, intentem evitar-ho al màxim, tant si és blanc com marró. Però aquest ingredient forma part de les dietes de les persones durant milers d’anys. A més dels coneguts efectes negatius, el sucre té avantatges, encara que no tan coneguts:
Kava Kava: Una Alternativa Als Medicaments Contra L'ansietat
Més d’un 94% de les persones pateixen pensaments obsessius, segons un estudi realitzat a 13 països. 777 voluntaris van participar en l'estudi i els resultats es van publicar a la revista científica Live Science. L’ansietat patològica resulta ser un problema realment comú:
