Prevenir La Malaltia De Parkinson Només Menjant Aquests Aliments

Vídeo: Prevenir La Malaltia De Parkinson Només Menjant Aquests Aliments

Vídeo: Prevenir La Malaltia De Parkinson Només Menjant Aquests Aliments
Vídeo: Alimentación y Consejos Naturales para tratar la Enfermedad de Parkinson 2024, De novembre
Prevenir La Malaltia De Parkinson Només Menjant Aquests Aliments
Prevenir La Malaltia De Parkinson Només Menjant Aquests Aliments
Anonim

1. Mongetes verdes fresques: allibera dopamina al cervell i prevé els símptomes de Parkinson;

2. El coenzim Q10, que es troba a la carn vermella, el peix i els ous, un poderós antioxidant que elimina els efectes de l'envelliment de les cèl·lules.

Coenzim Q10
Coenzim Q10

3. Aigua: perquè la malaltia afecta el sistema nerviós autònom, que controla els intestins, és bo prendre molta aigua. Per tant, els pacients amb Parkinson haurien de beure almenys 10 gots d’aigua al dia;

4. Te d'herbes: per evitar el restrenyiment, per regular la freqüència i la consistència dels líquids, és molt important beure te d'herbes. A més, hauríeu de menjar fruita en lloc de beure suc de fruita per assegurar la necessitat de fibra del cos;

Te d'herbes
Te d'herbes

5. Fonts d'aliments animals: la L-dopa per al tractament del Parkinson condueix a una disminució dels nivells de vitamina B12. Això és especialment problemàtic per a la memòria, que al seu torn comporta diverses dificultats i malalties. Les fonts dietètiques de B12 dels animals haurien de ser una part important de la dieta d’una persona per tractar el Parkinson;

Vitamina B12
Vitamina B12

6. Llavors que porten oli: proporcionen vitalitat de la funció intestinal i de l'energia. Especialment les llavors oleaginoses com les nous poden ajudar a tractar la malaltia de Parkinson. Però s’ha de tenir precaució amb l’alt contingut de proteïnes que contenen i quines són les més recomanades per al tractament del Parkinson;

Cafè
Cafè

7. Cafè: les investigacions dels darrers anys han demostrat que el cafè pot prevenir la malaltia de Parkinson. S'ha comprovat que les persones que prenen cafè presenten una taxa més baixa de desenvolupar la malaltia de Parkinson.

Recomanat: