2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Dieta hipoalergènica és una reducció efectiva de la càrrega al·lèrgica al cos. En poques paraules, el cos "rebutja" determinades substàncies que es troben en els aliments, les drogues, els cabells dels animals, fins i tot la pols que s'acumula a casa.
La seva essència consisteix en la completa exclusió de productes altament al·lergògens. La dieta es selecciona individualment, ja que les causes de la malaltia són molt diverses. Gairebé tots inclou una dieta hipoalergènica reduint la quantitat de sal. Amb aquesta dieta no es poden consumir més de 7 g al dia.
En primer lloc, heu d’excloure tots els productes inherents al·lèrgens forts, a continuació, mireu a què reacciona el nen i què no dels productes normals. Limiteu-vos, intenteu començar amb farinetes amb blat sarraí i vedella bullida. Coeu la sopa de carn només amb aigua. La dieta hipoalergènica exclou cítrics, productes lactis, fruites brillants.
Quan no s’admeten dietes hipoalergèniques els ingredients següents: ous, alcohol, pollastre, llet de vaca, peix, crustacis, cítrics, maduixes, maduixes, pinyes, magrana, cafè, fruits secs, mel, bolets, mostassa, tomàquets, api, blat, sègol.
Els ous són els més insidiosos perquè formen part de molts plats. S'afegeixen a la producció de productes de fleca, pasta i cuina.
No obstant això, una part de la dieta ha de consistir en productes animals.
Dieta hipoalergènica ha de ser desenvolupat per un metge, combinant recomanacions dietètiques amb un tractament adequat de les al·lèrgies. En cas contrari, hi ha un risc de deficiència de nutrients suficients dels aliments que mengeu.
Després de menjar, haureu de controlar la resposta del cos. Si tot va bé, seguiu afegint més i més ingredients nous.
Pastissos ràpids de fajol
farina de fajol - 100 g
Foto: VILI-Violeta Mateva
sal - 1/4 culleradeta.
aigua - 8 cullerades.
oli de sèsam - 2-3 cullerades.
Barregeu la farina de fajol amb sal i aigua. Deixeu-ho 10 minuts. Unteu amb oli i escalfeu una paella amb un fons gruixut, afegiu-hi oli de sèsam. Torneu a pastar la massa i afegiu-hi 2-3 cullerades. massa per a una paella calenta i formar un pa ovalat. Fregiu-ho fins que estigui daurat per un costat, i després gireu-lo i fregiu-lo per l’altre costat.
Amanida amb pastanagues i pomes
Pastanagues 150 g
pomes - 100 g
oli de gira-sol - 1 cda.
sucre - al gust
sal - una mica
Ratlleu les pastanagues amb un ratllador fi, ratlleu les pomes amb un ratllador gruixut, afegiu-hi mantega i sucre. Remeneu.
Recomanat:
Dieta Per A Rampes Estomacals
Hi ha moltes raons per a les rampes estomacals que poden afectar indirectament o directament el vostre cos. Poden provenir del sistema digestiu, de l’aorta, de l’apèndix, dels ronyons, de la melsa o poden ser causats per certes infeccions. És molt important determinar l’origen dels espasmes i recórrer a l’acció.
Per Què La Dieta Mediterrània és Igual A Una Dieta Saludable?
Sabem de debò la bona cuina mediterrània per a la nostra salut? I com es va fer tan famós i es va estendre per tot el món? A principis dels anys seixanta, l’Organització Mundial de la Salut va realitzar un estudi sobre els hàbits alimentaris de persones de diferents països.
Dieta De Descàrrega De Deunov (dieta De Cereals)
La dieta de descàrrega de Peter Deunov s'utilitza principalment per netejar el cos, però també ajuda en la lluita contra l'augment de pes. La seva durada és de diversos dies, en què només es consumeix blat, pomes, nous, mel i molta aigua. La dieta de cereals de Peter Deunov, com és més conegut, és en realitat una dieta de deu dies que té com a objectiu purificar la ment, l’esperit i el cos i ajudar-nos a sentir-nos vius, enèrgics, sans i només vessar-nos de nosaltres.
La Dieta Amb La Qual Adele Perdia 15 Quilos Al Mes (dieta Sirtuin)
Dieta amb aliments rics en sirtuïnes: aquest és el règim de pèrdua de pes del 2016. Provat per diversos noms del món de l’espectacle, us ajuda a perdre fins a 3 kg per setmana. Dieta sirtuïna va ser desenvolupat pels nutricionistes Aidan Goggins i Glen Matton.
Dieta De 80 A 20: La Vostra Nova Dieta Preferida
La dieta 80/20 no és una dieta. Es descriu més fàcilment com una manera de canviar la dieta que afavoreix la pèrdua de pes. A 80/20 s’observa el següent principi. El 80% del temps una persona intenta menjar el més sa possible i el 20% restant es pot permetre gaudir del seu menjar preferit, ja sigui un pastís, un pastís, un espagueti, un tros de pastís o alguna altra beguda.
