2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Avui en dia, les malalties autoimmunes són un nombre impactant. El que els uneix és que són incurables i progressen amb el pas del temps, causant diferents graus de dany al cos.
Una d’aquestes malalties és la de Hashimoto. Aquesta malaltia és endocrinològica, afecta la glàndula tiroide. En ell, com en totes les altres malalties autoimmunes, el sistema immunitari ataca les seves pròpies cèl·lules, causant diferents graus de dany. Hashimoto es troba quan el sistema immunitari ha danyat la glàndula tiroide, que regula els processos metabòlics, el creixement, la temperatura corporal, la menstruació en les dones, el pes corporal i altres.
Hipotiroïdisme i Hashimoto
Els pacients de Hashimoto sovint desenvolupen hipotiroïdisme, però aquest desenvolupament no és del tot necessari. Els dos termes no són sinònims de la mateixa malaltia. Hashimoto és una malaltia i l’hipotiroïdisme és una afecció que resulta d’aquesta malaltia. Hashimoto es produeix quan la glàndula tiroide és atacada per glòbuls blancs i l’hipotiroïdisme és present quan la glàndula tiroide no és capaç de produir les hormones que hauria de produir en quantitats suficients.
Les dietes prescrites pel metge assistent són tan importants que poden alleujar els símptomes de la malaltia i viceversa: una mala alimentació agreuja les queixes. Quins aliments s’han d’evitar amb Hashimoto?
Aliments a evitar amb Hashimoto
En primer lloc a Hashimoto s’han d’evitar aliments sense gluten. La intolerància al gluten és característica de les persones que pateixen la malaltia. Es suggereix que la pròpia malaltia pot ser deguda a aquesta intolerància.
Si la malaltia no respon a la medicació, és obligatori iniciar una dieta sense gluten. El pa, les galetes, l’ordi, el sègol són aliments que s’han d’eliminar del menú.
També s’han d’eliminar les verdures sense processar com la col, el bròquil i la coliflor, que contenen substàncies que interrompen la producció d’hormones per part de la glàndula.
La soja és el següent aliment que no es recomana per a Hashimoto. En la soja, les substàncies nocives romanen fins i tot després del tractament tèrmic, de manera que s’ha d’eliminar completament de la dieta.
Aliments aptes per a Hashimoto
El zinc i el seleni són els elements que tenen cura de l’equilibri hormonal i, per tant, tots els aliments que en contenen en quantitats més grans són una bona opció a la dieta.
Es tracta de probiòtics, aliments fermentats, gira-sols, bolets, carbassa, espinacs, ous. I el cafè del matí es pot substituir per cigrons, cosa que també es recomana.
Recomanat:
Menjars Permesos I Prohibits Per Esmorzar
Molt sovint es desperta no només de mal humor, sinó també amb una absoluta reticència a menjar qualsevol cosa: molts de nosaltres només prenem el nostre cafè, alguns es limiten al cafè i a l’entrepà. A les dones els resulta útil, tot i que en realitat condueix a l’augment de pes i augmenta el risc de diabetis i malalties del cor.
Dieta Keto: Llista D'aliments Prohibits I Permesos
La dieta keto és a la cúspide de la seva popularitat: a Internet hi trobareu molts llibres, articles i instruccions sobre com adherir-vos-hi i els populars bloggers ho proven per si mateixos i comparteixen els resultats. Es pot menjar amb una dieta cetogènica i beure deliciós, satisfactori i variat.
Aliments Prohibits I Permesos Durant La Quaresma
Els dejuni nadalencs de 40 dies, que continuaran fins al Nadal - 25 de desembre, han començat oficialment el 15 de novembre. Aquests dejuni cristians no permeten el consum de carn, productes lactis, ous, excepte peixos i mariscs, que es permet menjar, sempre que no sigui els dimecres i divendres.
Aliments Prohibits I Permesos En Crisis Renals
En la majoria de les malalties, als pacients se'ls prescriu una dieta determinada, que se segueix durant un determinat període de temps o per a tota la vida. Què passa amb la dieta de les persones que tenen problemes renals o s’hi troben? insuficiència renal ?
Aliments Prohibits I Permesos En Gastritis Crònica
Quan gastritis crònica es recomana consumir més productes lactis com llet fresca, iogurt de vaca, mantega, mató, formatge àcid, nata; no es recomanen carns tendres i magres com les bullides, picades, rostides, al vapor o a la planxa, fregides i arrebossades;
