2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Ho heu intentat, però no podeu renunciar a les patates fregides i les hamburgueses. Ara s’ha demostrat una manera de reduir els seus efectes nocius per al cos. Segons un estudi recent, en combinació amb la dieta mediterrània, rica en fruites, verdures, peix i aliments no refinats, el cos tolera i processa més fàcilment aquells que estem acostumats a anomenar aliments nocius.
L'estudi es va dur a terme entre 15.000 persones amb problemes de salut per al cor de 39 països diferents. Se'ls va preguntar sobre els seus hàbits alimentaris i els aliments més utilitzats. Es van observar aquells que preferien adherir-se a la dieta mediterrània i altres que preferien altres dietes.
Després de visitar cadascun dels participants, tres anys i mig després, va resultar que només el 10,1% de tots els participants de l’experiment tenien un atac de cor o alguna altra malaltia cardíaca pertorbadora. Tanmateix, un percentatge més elevat corresponia a aquells que no confiaven en la dieta mediterrània.
En general, els experts van tenir en compte els altres factors de la vida que ens afecten i esperaven un percentatge més elevat, que creuen que significa que altres aliments no són tan nocius, però sens dubte reduiríeu el risc de patir malalties del cor si sovint confieu en productes i combinacions saludables que s’inclouen en aquesta dieta equilibrada.
En conclusió, no us molesteu a mirar el paquet de fitxes que hi ha a l’escriptori d’un company. Preneu, però compenseu amb aliments saludables els propers àpats.
No hi ha res millor que deixar-se menjar tot el que estima, fins i tot si és perjudicial (per descomptat, fer-ho amb raó) i saber que hi ha una manera de no fer-te mal.
Recomanat:
La Xocolata Calenta és Més Salada Que Les Patates Fregides
Resulta que, contràriament a les expectatives, productes com la xocolata calenta són nocius no tant per la quantitat de sucre que contenen, sinó per l’alt contingut de sal. Aquesta conclusió es va arribar després del darrer estudi realitzat per experts britànics, que van trobar que la quantitat de sal de la xocolata calenta soluble és per sobre del màxim gairebé 16 vegades, cosa que fa que aquesta deliciosa beguda sigui molt perillosa per a la salut humana.
Aquí Teniu L’ingredient Secret Addictiu De Les Patates Fregides De McDonald’s. No Us Ho Creureu
Tots sabem que els aliments de les cadenes de la indústria del menjar ràpid contenen ingredients que el fan més saborós i més temptador per als clients. Tot i això, resulta que ningú no ha dit als vegetarians i vegans que les patates del McDonald’s contenen sabors d’animals.
Les Patates Fregides Més Delicioses Es Fan Així
Tot i que creiem que les patates fregides són les preferides dels nens, els estudis demostren que fins i tot els adults que no els agraden es poden comptar amb els dits. Figurativament parlant. La veritat és que des que es van "inventar"
Un Impost Perjudicial Sobre Els Aliments Redueix El Pes De Les Patates Fregides I Les Patates
En pocs dies es publicarà el projecte d’un impost sobre salut pública, obra del ministre de Salut Petar Moskov i del ministre de Joventut i Esports, Krasen Kralev. Van anunciar l’inici d’una campanya governamental per a una generació sana. L’objectiu del projecte és animar la nació a construir hàbits saludables augmentant l’impost sobre els aliments nocius.
Després D’anys Menjant Només Patates Fregides I Patates Fregides: L’adolescent Va Perdre La Vista I L’oïda
Els adolescents sovint prefereixen menjar ferralla. I no només ells: molta gent es deixa mimar amb patates fregides, patates fregides o altres aliments poc saludables . De vegades, però, menjar poc saludable es converteix en un extrem perillós.
