2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
La planta Camellia sinensis produeix els tres tipus de te més útils del món. Són negres, blancs i verds. La diferència prové del moment de la collita i de la fermentació a què estan sotmeses les fulles.
En el te negre, el procés de fermentació és complet, el te blanc no es fermenta i el te verd utilitza totes les parts de la planta i la fermentació és curta. El te negre és el més preferit, ja sigui fred o calent.
El te negre és molt específic. Es cultiva a les muntanyes blaves de l’Himàlaia, a altituds extremadament altes. La zona és una de les més grans del món per a la producció de te.
El més popular és el te negre barrejat amb te africà o de Ceilan. Aquesta barreja reuneix el gust dels tes anglesos i irlandesos. El te negre pur també és molt popular. Es diu "te únic de propietat".
El te negre és una beguda extremadament útil. Això es deu als valuosos ingredients que s’hi troben. Es tracta de polifenols, teofilina, teobromina, fluor, diversos oligoelements, catequines i olis essencials.
Les vitamines C i E també són molt presents, així com la cafeïna. El que és específic del te negre és que la cafeïna que conté no condueix a l’addicció, cosa que el converteix en la principal alternativa al cafè. Un got estàndard de la beguda conté uns 45 mg de cafeïna.
L’alt contingut de cafeïna converteix el te negre en una beguda altament tònica. Excita i dinamitza tot el cos. La cetàquina té un efecte antioxidant.
A la Xina, la gent creu que una beguda forta protegeix contra el càncer i algunes altres malalties. A més, les seves propietats aromàtiques tenen un efecte calmant. S'ha demostrat que el seu consum habitual té innombrables beneficis terapèutics.
Entre altres coses, el te negre té un efecte visiblement aprimant. Els seus ingredients redueixen el colesterol nociu i minimitzen la ingesta de greixos corporals. Per obtenir aquest efecte, el te negre es pren pur, sense sucre, llet, nata i altres.
Garantir que el consum de te negre sigui un hàbit només aportarà beneficis. Hi ha una àmplia evidència que és una alternativa saludable a altres begudes.
Recomanat:
Pela De Síndria: Per Què és Tan útil?
La síndria és la fruita preferida tant dels adults com dels nens. Molta gent en sap els beneficis, però pocs suggereixen que els seus beneficis no només es trobin en el sucós i dolç interior de color rosa, sinó també en la pell de la síndria.
Per Què L’arròs Negre és Més útil
Al nostre país l’ús d’arròs negre a la cuina és feble. No obstant això, aquesta varietat és la més útil de tots els tipus d'arròs, incloent-hi majors beneficis per a la salut que l'arròs integral. L’arròs negre també es coneix com a “arròs prohibit”, ja que a l’antiguitat estava prohibit a la gent comuna.
Husk: Per Què és Tan útil?
Probablement només uns pocs saben què és una pellofa. També es coneix amb els noms de psyllium, isfagula, Ispagol. A les nostres latituds pràcticament no es produeix, per això és poc conegut. El seu centre de producció industrial es troba a l'Índia.
Oli De Pebre Negre! Per Què és Increïblement útil?
Pebre negre: és l’espècia més popular i preferida del món, que dóna a cada plat profunditat de gust i picant. Una mica de pebre negre afegit a qualsevol plat és el millor sabor normal. Ha estat valorat des de temps remots. I sabíeu que aquesta espècia ofereix molts beneficis per a la salut?
Per Què és Tan Important Menjar Rave Negre?
Fans de rave negre malauradament són molt pocs. Tot i això, en cas que sembli massa picant o amb un gust més agut, sempre podeu afegir una mica de sal després de pelar-la. En pocs minuts, el seu gust agut canviarà. I sobre per què és tan important menjar rave negre, llegiu a les línies següents.
