2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
En la temporada de menjar en excés, no podem ignorar els danys perjudicials que les quantitats excessives d’aliments causen al nostre cos. Per tant, abans d’aconseguir un mos més, és una bona idea entendre què passa amb el nostre sistema digestiu quan consumim massa menjar, segons informa The Independent.
L’estómac és un sac muscular situat a l’abdomen. Quan està buit, no sol ser més gran que un puny. Tanmateix, té la capacitat d’expandir-se i assolir un volum molt més gran. També produeix àcid per digerir bé els aliments.
Un cop l’aliment ha passat per l’estómac, va cap a l’intestí prim, on continua la digestió i els nutrients descompostos s’absorbeixen al torrent sanguini. L’intestí prim es connecta amb l’intestí gros, on només s’aspiren aigua i sals i es descarten les restes.
És possible que us hagueu preguntat per què la sensació de fam passa directament a la sensació que esteu plenes de gom a gom sense sentir res al mig. Això es deu a que hi ha un retard fins que els senyals de l'estómac ple arriben al cervell.
El nostre cos té una manera molt complexa de comunicar-nos quan tenim gana o estem plens, cosa que requereix una sèrie d’hormones produïdes en resposta a la presència o absència d’aliments al sistema digestiu. Si hem consumit la quantitat adequada d'aliments, experimentem una sensació de sacietat: plenitud que suprimeix el desig de menjar.
Dues de les hormones més importants són la grelina i la leptina. La grelina augmenta la gana i la leptina la redueix. Es produeixen principalment a l’estómac i les cèl·lules grasses. La grelina sol tenir el seu nivell més alt abans de menjar i després comença a disminuir. La leptina li diu al cervell que estem plens. Es pot suposar que les persones amb més cèl·lules grasses en produiran més i, per tant, voldran menjar menys, però no és així. Les persones obeses desenvolupen resistència a la leptina, cosa que significa que necessiten produir més per tenir un efecte i reduir la gana.
Aquí teniu algunes coses a tenir en compte a l’hora d’aconseguir menjar addicional.
Només pot prendre els aliments de dues maneres: continuar pel sistema digestiu o tornar a l’origen, en forma de vòmits. Menjar en excés provoca indigestió i acidesa. El cos ha de desviar molta energia per digerir els aliments, cosa que ens fa sentir cansats i adormits.
L’estómac pot esclatar per menjar en excés. S’han informat de casos en què l’estómac està tan ple que es produeix una perforació i cal un tractament quirúrgic urgent.
Menjar en excés pot causar la mort. És molt rar, però ha passat per la ruptura d’un esòfag o estómac.
Recomanat:
Això Passarà Amb El Vostre Cos Si Ho Exagereu Amb Coca Cola
Fa anys que es parla de les conseqüències de beure begudes gasoses com Coca-Cola i Pepsi des de fa anys, però el nord-americà George Pryor ha decidit mostrar al seu cos què li pot passar realment si s’excedeix. L’home va beure deu gerres de Coca-Cola en diferents espècies i va mesurar el seu pes diverses vegades - abans de l’experiment, durant l’experiment i al final.
Què Passa Amb El Nostre Cos Quan Es Neteja?
La puresa absoluta és el primer pas per aconseguir un cos sa. Qualsevol acumulació o retenció de matèria morta o altres impureses en els organismes alentirà el procés de recuperació. Els conductes excretors naturals són els pulmons, els porus de la pell, els ronyons i els intestins.
Mireu Què Passarà Amb El Vostre Cos Si Mengeu 6 Caps D'all Torrats Cada Dia
La recepta amb alls escalivats és molt fàcil i us ajudarà a desfer-vos dels problemes de salut. Per tenir un efecte curatiu complet, cal menjar 6 caps d’all rostit durant 1 dia. Aquesta és la dosi per al tractament complet. Com es fa? Preescalfeu el forn a 150 graus.
Això Passarà Al Vostre Cos Si Comenceu A Menjar Mel Amb Nous
Hem escoltat molt sobre els beneficis de la mel i les nous, però només si es combinen aquests dos ingredients, es pot obtenir una barreja mortal per a les moltes malalties que s’amaguen. La mel millora les propietats útils de nous . Com a resultat, aquests dos productes tenen un efecte beneficiós sobre el funcionament de molts sistemes corporals.
No Mengeu Fruites I Verdures? Això és El Que Fas Al Teu Cos
Sabem que les fruites i verdures són els productes més útils que necessitem per alimentar el cos. Són la base d’una dieta saludable, una manera de mantenir-se en forma i estar sa. Són bons per dominar el menú, però si per alguna raó no en consumeix prou, estigueu atents a alguns dels problemes següents.
