2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Yarrow / achilea millefolium / és una de les herbes més famoses i esteses al món, que pertany a la família Compositae. És una planta herbàcia perenne que arriba a 1 metre d’alçada. El conjunt està cobert de pèls grisos, que determinen el seu color gris-blanquinós.
El seu nom Millefolium suggereix que la característica principal de la planta són els seus milers de pètals, que es troben sobre tiges allargades. Les seves inflorescències són planes, compostes per un gran nombre de flors petites, semblants a cistelles. S’utilitza tota la part terrestre de la planta, amb o sense les flors.
Història de milfulles
Les excavacions arqueològiques a l'Iraq mostren que el milfulle es coneix des de l'antiguitat com a planta medicinal. Al segle I, l’antic metge militar romà Pedani Dioscòrides va ser el primer a esmentar la milfulles com a mitjà de curació de ferides. Al segle IV, el metge Marcell Empiricus el va recomanar contra les hemorràgies nasals.
A l’edat mitjana milfulles és una de les plantes medicinals més cultivades als monestirs dels dominics i dels benedictins. Al segle XVIII a les farmàcies europees es va començar a vendre aigua, essència, extracte i oli de milfulles. El suc fresc de l’herba s’utilitzava contra problemes estomacals i càlculs renals.
Des de fa dos mil·lennis, milions de xinesos han utilitzat milfulles per endevinar, l’anomenada Mania d’Aquil·les. Amb aquest propòsit, s’utilitzen 50 tiges de l’herba, fetes sobre pals d’igual longitud, que en estendre’s formen formes diferents.
Tot i que està tan estesa i coneguda des de fa temps, l’herba encara no ha estat objecte d’una investigació mèdica seriosa. Per aquest motiu, el seu ús es limita al camp de la cosmètica i la medicina popular.
Composició de milfulles
Yarrow té una composició química específica. Conté una gran quantitat d’olis essencials / càmfora, chamazulè, sabina /, betacarotè, tanins, resines, flavonoides, alcaloides, colina, àcid fòrmic, acètic i salicílic, vitamines K i C, sals minerals / sals de zinc, magnesi, molibdè, manganès, cobalt i ferro. Les llavors de milfulles contenen fins a un 21% d’olis essencials. L'herba també conté Aquil·les / substància amarga /, tanins, asparagina i nitrats.
Recollida i emmagatzematge de milfulles
Totes les parts sobre el terreny de l’herba s’utilitzen en fitoteràpia: fulles, flors i tija. Es recullen poc abans de la plena floració de les flors, tallades a prop de la branca superior, sense prendre la part de la tija. Les tiges es cullen de juliol a setembre. S'assequen durant unes 5 hores al sol, després de les quals s'assequen a l'ombra.
Yarrow és una herba molt comuna que es pot comprar a gairebé qualsevol farmàcia, herboristeria o botiga especialitzada. És més freqüent en estat sec. Guardeu la milfulles en un lloc fresc i sec, envasat en una bossa de plàstic o d’altres tipus.
Beneficis de milfulles
La composició de l’herba predetermina les seves valuoses qualitats com a agent antiinflamatori, analgèsic, antibacterià i sedant per a ús extern. Gràcies a l’ingredient chamazulene, es creu que la milfulles també té un efecte antial·lèrgic. El seu bon efecte antiinflamatori el converteix en un remei molt valuós per als refredats i diverses afeccions gripals.
Yarrow millora la gana i la secreció gàstrica. S'utilitza com a profilàctic contra la formació de càlculs renals. Té efectes antiespasmòdics i tònics.
Medicina popular amb milfulles
El milfulle més utilitzat es troba en forma de te. El te de la planta medicinal s’utilitza per a problemes menstruals com a agent hemostàtic eficaç. Té un efecte sedant sobre les dones en la menopausa, un ajut valuós en les secrecions blanques, fibromes o inflamacions ovàriques. El te milfulle normalitza la funció motora i secretora de l’estómac.
La beguda curativa és un gran analgèsic. Aquest te ha estat declarat un dels més útils i curatius. Per preparar-ho, aboqueu 15 mg de l'herba amb 200 ml d'aigua bullint. Un cop fresc, preneu una cullerada 3 vegades al dia abans dels àpats. Amb una decocció de milfulles es pot fer gàrgares per a la inflamació de la mucosa oral i les genives sagnants.
Es recomana la infusió de milfulles per a persones que pateixen ardor d'estómac, dolor al pit, infeccions intestinals i sagnat a l'estómac. Amb aquest propòsit, heu de beure 2-3 gots al dia. El te de milfulles també és útil en infeccions biliars i hepàtiques, ja que l’herba calma els espasmes i augmenta la secreció de bilis.
L’ungüent de milfulles és molt eficaç en les hemorroides. Per fer-ho, escalfeu 90 g de llard de porc (premesclat) o mantega desnatada i afegiu-hi 15 g de flors fresques de l’herba picades finament i 15 g de fulles de gerds picades. Fregiu la barreja resultant lleugerament i traieu-la del foc. L’endemà, escalfeu lleugerament la pomada, coleu-la amb un drap de lli i aboqueu-la en pots petits. Guardar a la nevera.
Els banys de infusió de milfulles són útils tant per a les hemorroides com per al flux blanc, la incontinència urinària, la inflamació ovàrica, la vaginitis i altres infeccions ginecològiques. Per preparar el bany, remulleu 100 g de l’herba amb aigua freda i deixeu-la tota la nit. L’endemà, bulliu la barreja i coleu-la.
Les compreses de milfulles ajuden a contusions, esquinços, talls i diverses cremades. La tintura de milfulles és molt eficaç per als refredats i els dolors reumàtics. Remull un grapat de milfulles amb 300 ml d’aiguardent o alcohol mèdic i deixeu-ho durant dues setmanes.
Dany de milfulles
Yarrow intensifica les contraccions uterines, de manera que no les hauria de prendre les dones embarassades i que donen lactància. Prendre dosis elevades d’herba pot causar marejos i mals de cap.
