2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Si voleu estalviar-vos de guanyar pes, feu servir extracte de patata, assessoreu els experts de la Universitat McGill, Canadà. Aquest extracte ajuda a reduir el pes guanyat amb el consum de productes rics en carbohidrats i greixos refinats.
Per al seu estudi, els experts canadencs van utilitzar ratolins que van ser alimentats amb un determinat règim durant deu setmanes. El menú de rosegadors estava ple principalment d’aliments nocius, tals que probablement conduiran a l’obesitat.
A causa del seu menú, els ratolins van guanyar uns 16 grams després de finalitzar l’experiment, la majoria dels quals eren aproximadament uns 25 grams. Els rosegadors, als quals els científics van donar extracte de patata, van guanyar menys, només uns 7 grams, assenyalen els canadencs.
Per estar segur, els científics van repetir aquest experiment diverses vegades: els resultats es van mantenir sense canvis. És ben sabut que les patates són riques en hidrats de carboni, però també contenen polifenols, que es troben en altres verdures i fruites, i que són molt útils per a l’organisme.
Per extreure l'extracte necessari per a un dia, es necessiten 30 patates. Per descomptat, científics del Canadà aconsellen a la gent no menjar una quantitat tan enorme de patates. Abans d’anunciar que aquest extracte ajuda a aprimar-se, s’hauria d’investigar per saber si és útil per a persones amb obesitat.
A més, s’ha de determinar quina és la dosi òptima de l’extracte adequada per a homes i dones.
Segons un altre estudi, si una persona vol estar sana durant molt de temps, ha de pensar positivament. Això sempre ha estat una regla no escrita, però ara hi ha investigacions oficials per demostrar que els pensaments positius aporten salut.
L’estudi va ser obra de científics nord-americans que volien entendre com els estereotips sobre l’envelliment afecten la realitat. Els investigadors van utilitzar persones grans per a l’estudi.
Els especialistes van enviar missatges positius relacionats amb l'envelliment d'aquest grup de persones i van comparar els resultats que van rebre amb un altre grup d'adults als quals no els van enviar missatges.
Després de tres setmanes, les persones grans que regularment rebien missatges positius van començar a aixecar-se i caminar més fàcilment que l’altre grup. A més, els adults del primer grup van mostrar una millora en termes psicològics.
Recomanat:
Aprimem Amb Canyella
Els estudis demostren que la inclusió d’una culleradeta canyella en la dieta diària us pot ajudar a perdre pes. Una culleradeta de mel i mitja culleradeta de canyella en pols, afegida a un got d’aigua bullent, també us pot ajudar a perdre pes i reduir el risc de patir malalties cardiovasculars.
Aprimem Amb Les Llimones
La llimona és un dels elements més importants per aconseguir el vostre desig de perdre pes. La principal contraindicació per a l’ús de llimones per perdre pes és l’al·lèrgia als cítrics. El mètode més eficaç per baixar de pes és l’aigua de llimona.
La Dieta Amb Gambes Es Fon Fàcilment Amb 3 Anells
Les gambes són crustacis decàpodes nedant. Diferents espècies de gambetes creixen a les piscines d’aigua dolça i salada. Són una delícia culinària popular i es crien en granges especials per a les seves necessitats. Des del punt de vista dietètic, les gambetes són útils.
Mamei Sapote: La Fruita Amb La Qual Cremem Calories I Aprimem De Forma Imperceptible
Probablement no hi ha cap altra fruita a la cuina de Mèxic, Amèrica Central i les Antilles tan estimada com mamay sapote . Té una densitat cremosa, de color salmó, que té un sabor a una combinació de moniatos, carbassa i cirera, destacats per la mel i la vainilla.
El Miracle De L’aigua De Panses, Amb El Qual Depurem I Aprimem
El desconegut fins ara aigua de panses és un mitjà únic per netejar el fetge i per a una completa desintoxicació del cos. Aquesta aigua es pot convertir ràpidament en la vostra nova beguda preferida. Si seguiu el procediment en pocs dies, notareu els canvis que es produeixen al vostre cos.
