2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
El llarg dejuni de Pasqua per netejar el cos us aportarà molts beneficis, però només si comenceu adequadament amb el consum de carn. En cas contrari, podeu perjudicar la vostra salut, afirmen els nutricionistes.
Durant els 40 dies d’abstinència de carn i productes animals del cos humà, es suprimeix la secreció enzimàtica. Aquesta és la capacitat del cos per descompondre els aliments de tipus animal.
Per tant, si comenceu a menjar molta carn immediatament després del dejuni, us estremeu molt el cos.
Això posa una pressió sobre el pàncrees, la bilis, el fetge i el tracte gastrointestinal. Pot causar nàusees, inflor i vòmits i, si continueu menjant molta carn, us perjudicareu greument l’estómac.
Per evitar aquests problemes, la nutricionista Elena Zhekova recomana els primers dies després del dejuni per limitar el consum de carn i productes carnis.
La quantitat recomanada és de 50 grams al dia, de manera que gradualment i gradualment restablireu la secreció enzimàtica normal del vostre cos. Només passaran uns dies perquè el flux enzimàtic torni a la normalitat.
El mateix passa amb consum de productes animals com els ous. Si les heu exclòs del menú durant les darreres setmanes, mengeu-ne 1 al dia fins que el cos torni a la normalitat.
Esbrineu quines persones no han de menjar carn i quins són els bons substituts de la carn.
Recomanat:
Menjar Sa Durant El Dejuni De Pasqua
L’alimentació saludable durant la Quaresma de Pasqua és un tema molt important, perquè la Quaresma cau en un moment molt difícil per al cos: la transició de l’hivern a la primavera, quan es reajusten tots els processos vitals. Per no perjudicar el cos i el dejuni per millorar la salut, hem de prestar atenció a la nutrició durant aquest període.
Com Menjar Durant El Dejuni De Pasqua
Van començar Dejunis de Pasqua que són els dejuni més llargs de l'any. Acaben el 4 de maig i la Setmana Santa cau l’endemà. Segons la medicina, els dies de dejuni són realment un moment de descàrrega física, ja que durant aquest temps el cos es neteja de les toxines acumulades.
Consulteu Aquests 10 Motius Per Menjar Més Pebrots. Val La Pena
1. Pel que fa al contingut de vitamina C, els pebrots són superiors a la de llimona i de grosella negra. No oblidem, però, que la major part de l'àcid ascòrbic es troba al voltant de la tija, la part que tallem i descartem en netejar les llavors.
Vam Llençar Un Munt De Pastissos I Ous De Pasqua Després De Pasqua
Unes tones de pastissos i ous de Pasqua comestibles s’han perdut després de les vacances de Pasqua. Les observacions mostren que els búlgars continuen comprant més del que mengen realment. La nostra nació es troba al capdamunt de les llistes de residus alimentaris.
Com Menjar Després De Pasqua
Després del final del dejuni de Pasqua, la majoria de la gent s’afanya a menjar que no ha provat fins i tot abans de Pasqua, per seguir estrictament les tradicions cristianes. Moltes persones perceben el dejuni com una purificació primaveral del cos, tot i que la idea del dejuni és la purificació de l’ànima de tot allò fosc i negatiu.
