2025 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2025-01-23 10:17
Sens dubte, els sucs acabats d'esprémer de fruites i verdures són extremadament útils per al cos humà, especialment al final de l'hivern, quan les reserves naturals del cos s'esgoten.
Són una gran font de minerals, glucosa i fructosa. Si els heu emmagatzemat en un lloc fresc i fosc, hi heu guardat la pectina natural. Ajuda a reduir el nivell de colesterol dolent a l’organisme i millora el funcionament del tracte gastrointestinal.
Tot i que tots els sucs espremuts són útils, és important tenir en compte que alguns dels sucs són més útils per a algunes malalties i trastorns, i d'altres, per a queixes completament diferents. Aquí teniu una breu guia sobre les propietats beneficioses dels sucs:
- Suc de col - Normalitza el metabolisme dels greixos, enforteix les parets dels vasos sanguinis i estimula el procés de recuperació de les cèl·lules del revestiment del tracte gastrointestinal. Té un efecte extremadament beneficiós sobre la gastritis, les malalties del fetge i la melsa i les úlceres estomacals.
- Suc de síndria - La síndria és coneguda per les seves propietats diürètiques. El suc de síndria és un excel·lent ajudant en la lluita contra l’edema per malalties dels ronyons o del sistema cardiovascular.
- Suc de pastanaga - té un efecte enfortidor general sobre el cos. El consum regular de suc de pastanaga millora la visió, restaura el cos després de la malaltia o la infecció. Un got de suc de pastanaga al dia augmenta la gana, enforteix l’esmalt dental i dóna suport a la immunitat. Ajuda a tractar la tuberculosi, l’anèmia, el càncer o les úlceres estomacals.
- Suc de tomàquet - Més recentment, científics britànics han demostrat els beneficis del consum regular de suc de tomàquet. És molt ric en sals i oligoelements, vitamines A i C, que són forts antioxidants. Ajuda a la recuperació muscular després de fer exercici, enforteix el sistema immunitari, millora l’estat de la pell i redueix els signes de l’envelliment.
- Suc de remolatxa - També conegut com a "suc de les dones". Degut a la seva excepcional saturació i sabor específic, aquest suc se sol prendre en una barreja amb altres sucs, p. pastanaga. Comenceu amb una cullerada de suc de remolatxa fins a un got de suc de pastanaga, reduint gradualment la quantitat de suc de pastanaga. Té un efecte extremadament beneficiós en el treball del cor i del tracte gastrointestinal, disminueix la pressió arterial, té un efecte beneficiós sobre el restrenyiment i l’anèmia.
- Suc de cogombre - té la capacitat de millorar l’estat de la pell, les ungles i les genives. Condueix a una millora de l’estat general de les genives i té un efecte positiu sobre la periodontitis. Influeix en les sensacions desagradables de reumatisme i aterosclerosi.
- Suc d'albercoc - L’albercoc és molt ric en potassi. El consum regular de suc d’albercoc pot evitar l’aparició d’arítmies cardíaques. Té un efecte enfortidor sobre els músculs del cor.
- Suc de raïm - Aquest suc ajuda a netejar els ronyons i el fetge de toxines filtrant la sang. D’aquesta manera es redueix el colesterol. Ajuda a recuperar-se d’infeccions greus.
- Suc de cirera - és un ajut indispensable per al restrenyiment, millora la gana, accelera el metabolisme i és un gran expectorant per a les infeccions pulmonars.
- Suc de pinya - És molt ric en la substància bromelina, que ajuda a cremar greixos, per la qual cosa és un hoste freqüent en dietes. El suc de pinya té un efecte beneficiós sobre la funció renal i hepàtica. Ajuda a tractar malalties renals i angina de pit.
- suc de taronja - és extremadament ric en vitamina C. Una rica font d’antioxidants, per això té propietats anticancerígenes pronunciades.
- Suc d'aranja - ajuda a normalitzar la pressió arterial i redueix la quantitat de colesterol dolent a la sang. Podeu utilitzar-lo com a remei natural contra l’insomni.
- suc de poma - Aquest suc més comú té la capacitat d’eliminar del cos sals de metalls pesants i radionúclids. El consum regular de suc de poma millora l’estat del fetge i els ronyons, té un efecte curatiu en malalties com la disenteria, la colitis crònica, el reumatisme i la gota. Millora la salut en diabetis i obesitat.
Recomanat:
Els Nabius I Les Maduixes Ajuden A Combatre Diverses Malalties
En aquest altre cop pararem atenció a com la natura us pot protegir i combatre algunes malalties cròniques. Les fruites de pinyol petites com ara nabius, nabius, maduixes, gerds i altres són riques en fitonutrients que són forts en la lluita contra malalties greus com el càncer, la diabetis, les malalties del cor, les úlceres i fins i tot estabilitzen els nivells de colesterol.
El Suc De Síndria Miraculós Ajuda En Diverses Malalties
La síndria conté aigua, que és el 92% del seu pes total. A través d’ell, assoleix bé la set. L’aigua està lligada a la glucosa i s’absorbeix a l’intestí molt ràpidament. Gràcies al potassi, té un fort efecte diürètic i elimina ràpidament els líquids i els residus innecessaris.
Els Nabius: Un Excel·lent Aliat Contra Diverses Malalties
Els nabius no només són deliciosos, sinó que també són molt útils. Hi ha 4 tipus de nabius a Bulgària, és a dir, negre, blau, vermell i caucàsic. S’ha demostrat que ajuden a la salut dels ulls, la bufeta, els problemes cardíacs i, finalment, ajuden a mantenir una memòria sana.
Teràpia De Sucs: 8 Dels Sucs Més útils
Un tresor de vitamines són els sucs acabats d’esprémer. Vegeu quins són alguns dels sucs frescos més útils: 1. Suc de taronja: no hi ha dubte que és el més popular. És una font de vitamina C. Té un gust refrescant i agradable i és popular a tot el món.
Tractament De Diverses Malalties Amb Julivert
El delicat aroma del julivert i el seu sabor fresc el converteixen en una de les espècies preferides de molta gent. La pàtria del julivert és l'illa de Sardenya, on encara es troba avui en dia com a espècie salvatge. El julivert és molt valuós per al cos perquè conté moltes substàncies útils.