2025 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2025-01-23 10:17
Els gerds són molt baixos en calories, de manera que podeu consumir-los sense restriccions quant a quantitats. El sucre és fàcilment digerible: els gerds contenen fructosa i glucosa.
El suc de gerds, com els gerds, és ric en àcids orgànics, pectina, cel·lulosa, vitamina C, vitamines A, B2, PP, així com beta-sitosterol, una substància que té propietats antiscleròtiques.
Els gerds contenen cumarina, que normalitza la coagulació de la sang, així com antocianines, que ajuden a enfortir els vasos sanguinis.
Els gerds són rics en coure, ferro i àcid fòlic. El suc de gerds s’utilitza sovint per als refredats i el contingut de cel·lulosa dels fruits vermells els fa ideals per netejar l’estómac.
Les pectines del suc de gerds ajuden a eliminar substàncies nocives del cos: àcid biliar, sals de metalls pesants, radionúclids, colesterol.
El suc de gerds s’utilitza per prevenir problemes de pròstata, així com per augmentar la libido i la neurastènia.
El gerd és indispensable per a la prevenció de l’aterosclerosi. El suc de gerds no es recomana per a malalties hepàtiques i al·lèrgies a fruits peluts.
Si teniu problemes de pell, el suc de gerds és un ajut indispensable per a l’embelliment. Si teniu punts negres i grans, barregeu el suc de les fulles de gerd fresques i la mantega en una proporció d'un a quatre fins que sembli crema. Aplicar a la cara cada nit fins a l’eliminació completa dels punts negres i dels grans.
Contra les arrugues, humitegeu un tros prim de tela amb suc de gerds i apliqueu-lo a la cara durant quinze minuts. Esbandida. Aquesta màscara dóna frescor a la pell que flueix i elimina les arrugues poc profundes.
Una màscara per a pells seques i normals es fa amb dues culleradetes de suc de gerds i un ou batut. La barreja es deixa a la cara i l’escot durant vint minuts i es renta amb aigua freda.
Per a la pell greixosa, el suc de gerds s’aplica a la pell en diverses capes; després d’assecar-se cada capa, s’aplica la següent. Apliqueu cinc capes i al cap de mitja hora la cara es renta amb aigua freda.
Recomanat:
Els Miraculosos Beneficis Del Suc De Llimona
Si us pregunteu quin procediment cosmètic s’ha de fer per tenir la pell radiant, els cabells brillants i les dents blanques, us sorprendrà de l’abast que té. No cal ruixar fons innecessaris, ja que només es pot aconseguir amb l'ajuda de suc de llimona .
Sobre Els Beneficis Del Suc De Raïm
El raïm és un dels fruits més deliciosos i curatius. El suc de raïm ocupa un dels primers llocs entre altres sucs de fruita, gràcies al seu alt valor nutritiu i al seu efecte extremadament beneficiós per al cos humà. Resulta que un litre de suc de raïm té un valor nutritiu comparable al d’aproximadament 300 grams de pa, 2 kg de pastanagues, 2 kg de préssecs, 3 kg de síndria i 1,5 kg de pomes.
Sobre Els Beneficis Del Suc De Poma
La poma és una de les fruites més populars del món. És conegut pel seu sabor meravellós, així com pel seu alt valor nutritiu, i també és un esmorzar popular en calories. Es pot consumir a qualsevol hora del dia en la seva forma original o com suc de poma .
Els Sorprenents Beneficis Del Suc De Pastanaga
A més de delicioses, les pastanagues són extremadament útils. Són una font d'alguns nutrients molt importants per a la salut. Els experts recomanen beure suc de pastanaga cada dia i els beneficis d’aquest fet només es podran veure en una setmana.
Els Gerds Deliciosos Ajuden A Combatre Els Mals De Cap
Deliciosos i fragants gerds es poden trobar a vessants rocosos, tarteres, clarianes de boscos, boscos escassos i arbustos a tot el país. La planta també es cultiva com a jardí. Les fulles i els fruits s’utilitzen quan els gerds estan completament madurs.