2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
La poma és una de les fruites més populars del món. És conegut pel seu sabor meravellós, així com pel seu alt valor nutritiu, i també és un esmorzar popular en calories. Es pot consumir a qualsevol hora del dia en la seva forma original o com suc de poma.
La poma s’utilitza per preparar diversos aliments i receptes, com batuts, amanides de fruites i postres. Com que proporciona diversos beneficis per a la salut, es recomana menjar pomes cada dia. Per descomptat, molta gent prefereix prendre les vitamines d’aquesta deliciosa fruita en forma de suc, de manera que us presentarem els avantatges de consumir-la.
El suc de poma és l’únic que es pot combinar amb sucs de verdures. Les verdures i fruites es descomponen per diversos enzims i, per tant, no s’han de barrejar. L’única excepció és la poma, que confereix al suc de verdures un agradable sabor dolç.
El suc de poma conté molta vitamina C i P, sals de potassi, calci, ferro, coure, manganès, cobalt, zinc, níquel. S'utilitza en aterosclerosi, malalties hepàtiques, bufeta, ronyó i molts altres. La pectina del suc juntament amb la part de carn normalitza l'activitat intestinal. L’alt contingut en sucres i àcids orgànics ajuda a recuperar-se ràpidament després de fer exercici.
suc de poma es pot beure sense restriccions en quantitats relativament grans, fins a 1 litre al dia. Es pren una culleradeta de suc de poma barrejada amb una culleradeta de mel al matí, al migdia i al vespre per eliminar els bacteris que causen la infecció biliar. Tanmateix, heu de saber que la beguda útil i revitalitzadora està contraindicada en l’exacerbació de la gastritis, les úlceres i la pancreatitis.
El suc de poma també es recomana per al treball mental dur. També ajuda a eliminar els metalls pesants del cos.
Segons un estudi de 10.000 persones, aquells que van menjar més pomes van informar un 50% menys de risc de desenvolupar càncer de pulmó. Els investigadors creuen que això es deu als alts nivells de flavonoides, quercetina i naringina a les pomes.
Però tots sabem que poques persones poden menjar de 5 a 6 pomes al dia per protegir-se de la insidiosa malaltia. D’altra banda, un got d’esprémer acabat de fer suc de poma es fa almenys amb tanta fruita.
Recomanat:
Els Miraculosos Beneficis Del Suc De Llimona
Si us pregunteu quin procediment cosmètic s’ha de fer per tenir la pell radiant, els cabells brillants i les dents blanques, us sorprendrà de l’abast que té. No cal ruixar fons innecessaris, ja que només es pot aconseguir amb l'ajuda de suc de llimona .
Els Meravellosos Beneficis De La Poma Verda
Tots sabem que les fruites són molt útils i que haurien de formar part d’una dieta diària. Es caracteritzen per un alt contingut de vitamines i minerals que són importants per al bon funcionament de l’organisme. Pel que fa a les pomes en particular, poden beneficiar-se molt.
Sobre Els Beneficis Del Suc De Raïm
El raïm és un dels fruits més deliciosos i curatius. El suc de raïm ocupa un dels primers llocs entre altres sucs de fruita, gràcies al seu alt valor nutritiu i al seu efecte extremadament beneficiós per al cos humà. Resulta que un litre de suc de raïm té un valor nutritiu comparable al d’aproximadament 300 grams de pa, 2 kg de pastanagues, 2 kg de préssecs, 3 kg de síndria i 1,5 kg de pomes.
Vinagre De Sidra De Poma I Els Seus Beneficis Per A La Salut
Moltes persones de tot el món prefereixen el vinagre de poma pel fet que aporta una sèrie de beneficis per a la salut. Es fabrica a partir de sidra de poma, que experimenta una fermentació, donant lloc a la formació de probiòtics i enzims que estimulen la salut.
Els Sorprenents Beneficis De La Poma Paradisíaca
La poma paradisíaca és un dels fruits més útils de la tardor. Conté antioxidants, vitamines i aminoàcids, la combinació dels quals aporta increïbles beneficis al nostre organisme i al nostre organisme. El fruit és relativament nou. Es va descobrir per primera vegada a mitjan segle XIX a la Xina i al Japó.
