2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Si us preneu un dia relaxant un cop per setmana amb l’ajuda del te amb llet, la vostra figura serà més propera a l’ideal, aconsellen els nutricionistes anglesos. Els dies de descàrrega amb te i llet són actualment una de les dietes més populars.
El resultat d'aquesta descàrrega no és només la pèrdua d'aproximadament un quilogram més, sinó també un bon estat de la pell, els cabells i les ungles, a més d'un bon estat d'ànim i to.
Tot i això, no és bo fer aquest procediment més d’una vegada a la setmana. Amb ingesta sistemàtica, és a dir. un cop per setmana, pot normalitzar el metabolisme i regular el treball dels òrgans interns.
L’única contraindicació d’aquest dia és la intolerància individual a la llet. Per un dia de descàrrega, necessitareu 1,5 litres de llet descremada, 4 culleradetes de te verd o fulles de te negre, a més de te d’herbes o de fruites.
Els millors resultats encara s’aconsegueixen amb el te verd. Si pateix insomni, utilitzeu una barreja de te verd i negre al vespre. El te verd es prepara a temperatures inferiors als 100 graus, ja que a altes temperatures perd les seves propietats útils.
Hi ha diverses maneres de fer te amb llet. S’aboca 3-4 culleradetes de fulles de te en 1,5 litres de llet bullent, que es refreda a 70 graus. Després de reposar durant quinze minuts, colar i beure sense edulcorar durant el dia.
Una altra opció és abocar el te en 2 litres d’aigua bullint. Refredeu-ho sota una tapa durant 20 minuts fora de la placa de cuina i afegiu-hi un litre de llet. Al cap de deu minuts, colar i consumir.
El te amb llet en anglès es fa de la següent manera: en una tassa de porcellana preescalfada, aboqueu un terç de llet i al cap de quatre minuts afegiu-hi te fort.
Recomanat:
Fem Que Els Nostres Plats Siguin Més Saborosos Amb L’ajut De La Mostassa
Els tipus de mostassa més populars són: Mostassa de Dijon Sens dubte, el tron al regne de la mostassa li pertany. El seu nom prové de la ciutat francesa de Dijon. El 1634, 23 productors locals de mostassa van rebre el dret exclusiu de produir-la i vendre-la.
Amb L’ajut De 2 Rovells D’ou El Dolor Al Genoll Desapareix
El genoll és un dels més importants posar al nostre esquelet. Gràcies al fèmur, la canyella gran i la ròtula (gorro) podem realitzar diversos moviments com córrer, caminar, seure i moltes altres activitats que fem cada dia. Genolls gastats pot causar diverses molèsties.
Verdures Fresques Amb L’ajut De La Hidroponia
Tots els amants de l’alimentació saludable són temptats per les amanides verdes fresques, que ja estan disponibles durant tot l’any als mercats o als estands dels grans hipermercats. La qüestió de què consumim exactament continua oberta. La histèria sobre el contingut de nitrats de les verdures, que fins fa uns anys pertorbava el son dels hostes, ha disminuït.
Prepareu Una Graella Perfecta Amb L’ajut D’aquestes Subtileses
Tot i que la graella sembla fàcil, també hi ha algunes subtileses. El pas més important per preparar una graella és encendre correctament el carbó vegetal. És important utilitzar encenalls, paper de diari, cons, branques primes d’arbres.
Digueu Adéu A La Fatiga Amb L'ajut De Reishi Mushroom (Ling Shi)
El fong Ganoderma lucidum i les seves espècies afins Ganoderma tsugae són més coneguts com Reishi (l'anomenat al Japó, que significa bolet fantasma) i com Ling Shi (l'anomenat a la Xina, que significa el bolet de la immortalitat). És comestible, creix com un paràsit en arbres fruiters marcits i s’alimenta de plantes mortes.
