Tres Espècies Molt Curatives Que Poques Vegades Menges

Taula de continguts:

Vídeo: Tres Espècies Molt Curatives Que Poques Vegades Menges

Vídeo: Tres Espècies Molt Curatives Que Poques Vegades Menges
Vídeo: Что произойдет, если вы не едите 5 дней? 2024, De novembre
Tres Espècies Molt Curatives Que Poques Vegades Menges
Tres Espècies Molt Curatives Que Poques Vegades Menges
Anonim

Les espècies no només serveixen per aromatitzar i millorar el gust d’un plat, sinó que també són medicinals. Aquí hi ha tres espècies que tenen propietats curatives irreemplaçables.

1. Llavors de comí

Són molt perfumats. Això és més evident quan cuinem amb ell. S’utilitza per a problemes digestius, fins i tot per a dones embarassades. En combinació amb la menta, s’obté un aroma únic i es potencia la seva acció. Les llavors de comí contenen l'anomenada carvone. És aquest compost el que té un efecte calmant en el tracte digestiu i en un malestar estomacal. S'ha demostrat que l'espècia aromàtica reforça la salut cardiovascular i redueix els nivells de colesterol dolent. Un altre efecte beneficiós és que estimula el metabolisme i manté baixos els nivells de sucre en sang.

Llavors de comí
Llavors de comí

2. Llavors de coriandre

Aquesta és la següent medicina natural que s’utilitza a tot el món. Les fulles de coriandre s’utilitzen per a la desintoxicació, milloren la immunitat i tenen un efecte beneficiós en moltes àrees de la salut. S’utilitza principalment com a espècia a la cuina, però també s’utilitza per tractar la síndrome de l’intestí irritable, el restrenyiment, les úlceres, els trastorns digestius i altres. Les cremades solars alleugen la inflamació de la pell, èczemes i altres problemes de la pell. En la diabetis tipus 2, l’extracte de coriandre s’utilitza per regular els nivells estables de sucre en sang. Un altre efecte beneficiós és reduir el colesterol dolent, ajuda a la tensió nerviosa i l’insomni. L’espècia enforteix les defenses del cos contra malalties com el càncer de còlon i cura infeccions per fongs com Candida.

3. Llavors de fonoll

Llavors d’anet
Llavors d’anet

El fonoll salvatge té un efecte protector i també és conegut a tot el món. Les seves llavors tenen un gust especial com les herbes femenines. Són una rica font de fitonutrients. El fonoll que conté redueix el dolor de la menstruació i regula les hormones femenines. Té un efecte antioxidant i un potent efecte antiinflamatori. Les llavors de fonoll milloren la memòria i milloren l’activitat cerebral. S’utilitza per tractar la demència senil, l’artritis i el glaucoma.

Fixeu-vos en les propietats curatives d’aquestes espècies, així que assegureu-vos d’incloure-les al menú per gaudir de la salut.

Recomanat: