2025 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2025-01-23 10:17
Les begudes carbonatades augmenten la taxa d'envelliment del cos. A aquesta conclusió van arribar científics nord-americans de la Universitat de Harvard, EUA.
Els especialistes van estudiar acuradament els processos que tenen lloc al cos després de consumir begudes carbonatades. L'anàlisi va mostrar que les begudes poc saludables contenen una gran quantitat de fosfats, que són la principal causa de l'envelliment prematur. De fet, els fosfats tenen un efecte negatiu sobre tots els òrgans i organismes.
Les begudes carbonatades endolcides també són perjudicials per al sistema cardiovascular, segons els experts. En les dones, el risc de patir malalties del cor a causa de l’ús excessiu d’aquestes begudes és més elevat.
![cotxe cotxe](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-5338-1-j.webp)
Els nutricionistes afirmen que el consum regular de gasos és tan nociu com el tabaquisme, el sobrepès, la immobilitat prolongada, els aliments grassos i el consum d’alcohol.
Altres experts han descobert que hi ha un vincle directe entre les begudes gasoses i la diabetis. Resulta que aquells que consumeixen regularment un o més gots de refresc al dia són el doble de vulnerables a la diabetis que les persones que no beuen en absolut. El motiu principal rau en la quantitat i la qualitat del sucre que contenen les begudes poc saludables.
![begudes carbonatades begudes carbonatades](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-5338-2-j.webp)
El consum freqüent de begudes carbonatades pot provocar un augment del risc d’osteoporosi i la destrucció de l’esmalt dental.
Un altre perill de consumir begudes gasoses dolces és la possibilitat d’obesitat, ja que aquestes begudes suprimeixen la fam.
Els refrescos s’enriqueixen artificialment amb begudes amb diòxid de carboni. La saturació del gas escumós pot ser natural, com a l’aigua de la font, on el diòxid s’obté a alta pressió del sòl, així com artificial, com a subproducte de la fermentació / com a la cervesa i alguns vins /.
Recomanat:
Idees Apetitoses Amb Pa Vell
![Idees Apetitoses Amb Pa Vell Idees Apetitoses Amb Pa Vell](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-5180-j.webp)
A tothom li agrada menjar pa fresc. Però, què fer amb l’antiga? El pa antic es pot utilitzar per preparar diversos aliments. Per exemple, el pa ranci és molt convenient a l’hora d’elaborar mandonguilles casolanes o xocolates. També es poden preparar rodanxes de pa ranci.
No Llenceu El Pa Vell! Torneu A Fer-lo Fresc
![No Llenceu El Pa Vell! Torneu A Fer-lo Fresc No Llenceu El Pa Vell! Torneu A Fer-lo Fresc](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-10072-j.webp)
A continuació s’explica com fer-ho pa novament fresc molt fàcilment. No hem de llençar mai pa: podem fer-hi pa ratllat, daus casolans o escalfar-lo al forn. Pa suau de nou Tot el que heu de fer és ruixar el pa amb aigua i embolicar-lo amb paper d'alumini, i després posar-lo al forn durant 10-15 minuts o fins que sigui necessari.
Dues Superidees De Jacques Pepin Perquè No Llenceu El Pa Vell
![Dues Superidees De Jacques Pepin Perquè No Llenceu El Pa Vell Dues Superidees De Jacques Pepin Perquè No Llenceu El Pa Vell](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-11461-j.webp)
Jacques Pepin, conegut pels seus fans búlgars sobretot pel seu programa culinari, emès a Fiesta TV, té un llibre publicat en búlgar, que sovint s’anomena bíblia culinària. Això no és d’estranyar, ja que ofereix receptes extremadament fàcils que, d’una banda, triguen un temps mínim a preparar-se i, fins i tot, semblen massa senzilles i, de l’altra, són realment delicioses.
Pa: Menjar Tan Vell Com L'home
![Pa: Menjar Tan Vell Com L'home Pa: Menjar Tan Vell Com L'home](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-12281-j.webp)
Hi ha aliments que són molt vells! Gairebé tan vell com l'home. Un d’ells és el pa: el principi i el final, la base i el final, el sabor que ho determina tot després. Pel que podem imaginar, la gent, sigui quin sigui el seu origen, sempre ha consumit pa o almenys cereals.
Idea Per Reciclar Pa Vell
![Idea Per Reciclar Pa Vell Idea Per Reciclar Pa Vell](https://i.healthierculinary.com/images/006/image-15451-j.webp)
La situació us pot semblar força familiar tenir més pa del que realment consumeixes. Sempre que no el congeli, si no es presenten opcions per al seu ús, es tornarà florid i impropi fins i tot si l’ofereix a les seves mascotes. Per això us donem algunes idees aquí com es pot utilitzar el pa vell - especificant que pot ser sec però no florid.