2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Tot i que es parla constantment dels danys del cafè, la beguda amb cafeïna té efectivament beneficis, sempre que estigui amb moderació. Segons un nou estudi, no s’ha de perdre el cafè del matí perquè manté la salut hepàtica.
L'estudi va involucrar 23.793 persones, 14.000 de les quals prenien cafè cada dia. També es tenen en compte factors com l’edat dels participants, així com si fumen i beuen alcohol amb regularitat.
Els investigadors van examinar els nivells de 4 enzims hepàtics a la sang. Va resultar que la gent que no es priva del matí cafè, tenen un 25% menys de trastorns enzimàtics a la sang.
Els resultats van ser similars en persones que només prenien cafè descafeïnat.
Segons l'equip científic, només una tassa de cafè al dia pot contrarestar els efectes negatius de l'alcohol i reduir la probabilitat de malalties hepàtiques.
El vincle entre el cafè i la salut del fetge encara no s’ha establert del tot, ja que calen proves addicionals per creure que la cafeïna és beneficiosa, però els científics diuen que no hi ha res de què preocupar-se si només es pot permetre el got per dia.
No obstant això, més de 2 gots al dia es consideren un consum excessiu i posen en perill la salut. La cafeïna és el més perillós per al cor, augmentant el risc de malalties coronàries.
Com que estimula l’activitat cerebral, també pot provocar problemes greus amb el sistema nerviós.
Recomanat:
És La Transfiguració Del Senyor! Això és El Que Heu De Posar Sobre La Taula
Avui el món ortodox celebra la festa Transfiguració del Senyor , que es remunta al segle I i es considera un dels esdeveniments cristians més significatius. La festa recorda l’aparició de Jesucrist davant els seus deixebles: els sants Joan, Pere i Jaume i el seu poder diví.
El Principi Del Dia No S’ha De Preparar Amb Cafè, Sinó Que Es Beu A Partir De Les 9 Del Matí
Estem acostumats a començar el dia amb una polpa de cafè aromàtic. Aquest és un ritual inalterable per a la majoria de la població mundial. Res no ens anima com la dosi matinal de líquid seductor i olorós i els seus amants són un percentatge impressionant de persones de totes les edats.
Per Això, Heu De Prendre Vinagre De Sidra De Poma Cada Matí
Els estudis demostren que el vinagre de sidra de poma pot reduir el risc de càncers, malalties del cor i malalties del sistema circulatori. El vinagre de sidra de poma té una excel·lent activitat antioxidant i ajuda a prevenir l’aparició de signes prematurs d’envelliment.
4 Maneres De Millorar El Gust Del Cafè Del Matí
Seure al matí amb una tassa de bon cafè , és una bona manera de despertar-se i trigar uns minuts abans de sortir. Però, com té el vostre cafè? És fàcil acostumar-se a la rutina i beure sense gaudir del gust del cafè de confiança. La gran notícia és que hi ha uns quants passos senzills que podeu fer per donar un impuls al vostre cafè i millor sabor i aroma .
Per Això, Heu De Prendre Cafè Amb Sal En Lloc De Sucre
Els amants del cafè són creatius per naturalesa. Des del cafè de soja, passant pel cafè amb llet fins al cafè normal, sempre troben una forma innovadora i interessant d’incorporar la cafeïna al seu estil de vida diari. L’última novetat com a tendència és que, en lloc de sucre, el cafè s’aromatitza amb sal i la idea és que d’aquesta manera tingui un millor sabor.
