2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Alabash es descuida immerescudament com a producte que cuida una cintura prima. La planta, que es troba en verd i porpra, proporciona no només una silueta ajustada, sinó també un bon estat d’ànim.
L’Alabash és molt baix en calories i conté substàncies saludables. Cent grams d’alabastre només contenen 29 calories. N’hi ha prou amb consumir almenys un cop al dia una amanida o una sopa alabash i això afectarà significativament el vostre pes.
L’Alabash conté una gran quantitat de magnesi i vitamines del grup B. Això manté el sistema nerviós en bona forma, protegeix contra l’estrès i té cura del nostre bon humor i actitud positiva.
L’Alabash conté molta vitamina C, vitamina PP i vitamina A. També conté potassi, calci i ferro. L’Alabash té un efecte diürètic lleu. Assegura el perfecte funcionament del sistema cardiovascular i té un efecte calmant a l’estómac.
Alabash ajuda a mantenir el resultat aconseguit de la dieta. S’absorbeix perfectament pel cos i no provoca inflor. Això el converteix en un producte preferit per a dietes. Afegiu una mica d’alabassa a les sopes i amanides de verdures i afectarà el vostre pes.
Amanida d'alabash està fet de 200 grams d’alabastre, 1 pastanaga, 1 cogombre, oli d’oliva i suc de llimona, sal, pebre, julivert i anet.
L’Alabash és molt saborós si es ratlla amb un ratllador fi. Afegiu la pastanaga ratllada, el cogombre a rodanxes a l’alabash ratllat i salpebreu-ho amb espècies.
Sopa crema d'alabash també ajuda a aconseguir una silueta més ajustada.
Productes necessaris: 1 ceba, 700 grams d’alabastre, 300 grams de patates, 1 ramat de julivert, 2 cullerades d’oli d’oliva o oli vegetal, sal i pebre al gust.
Piqueu finament la ceba. L’alabàs i les patates es tallen a daus. Fregiu la ceba fins que quedi daurada a l’oli del fons de la cassola. Afegiu l’alabastre i les patates i afegiu 1200 mil·lilitres d’aigua tèbia.
Després de cuinar les verdures (això triga uns 40 minuts), salpebreu-ho, afegiu-hi el julivert picat i tritureu-ho tot. Servit amb crostons de pa integral.
Recomanat:
Delicioses Postres Keto Per A Una Cintura Prima
La part preferida del menú de la majoria de les persones és les postres. Aquesta part de la dieta alimentària es rep amb un somriure, perquè cal posar l’acord final de menjar de la manera més agradable. Podem enumerar durant molt de temps:
Suc De Magrana Per A Una Cintura Prima
Estudis recents sobre les propietats beneficioses de la magrana mostren que el consum regular del suc de la fruita "divina" pot ajudar a combatre els canvis relacionats amb l'edat que es produeixen al cos amb l'edat. Sovint, aquests canvis condueixen a la deformitat del nostre cos o, dit d’una altra manera, a l’acumulació de quantitats excessives de greix.
El Bon Menjar és De Bon Humor
Els aliments no són només per omplir l’estómac o per satisfer la fam. Menjar significa més que això. Després d’un dia atrafegat i tens, el nostre estat d’ànim només es pot millorar amb l’aroma d’un deliciós sopar. Sens dubte, el menjar afecta l’estat d’ànim.
Recepta Per A Una Cintura Prima Amb Cúrcuma
Cúrcuma - l’espècia d’un color groc intens. 2500 anys abans de la nova era, la humanitat va descobrir les propietats miraculoses de l'arrel inestimable, que pertany a una planta herbàcia coneguda avui com a cúrcuma. La pàtria de la cúrcuma és l’Índia, on també se l’anomena haldi, gurgemea, cúrcuma.
Menja Toronja Per Obtenir Una Pell Bella I Una Cintura Prima
Aranja és un cítric que, si es consumeix en quantitats normals, es pot dir que és un fruit molt útil. Tanmateix, si ho exagereu, pot tenir molts efectes secundaris negatius. Vegeu en quins problemes de salut menjar toronja pot ser el vostre poderós aliat saludable.
