2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Cúrcuma - l’espècia d’un color groc intens. 2500 anys abans de la nova era, la humanitat va descobrir les propietats miraculoses de l'arrel inestimable, que pertany a una planta herbàcia coneguda avui com a cúrcuma.
La pàtria de la cúrcuma és l’Índia, on també se l’anomena haldi, gurgemea, cúrcuma. En aparença, l'arrel de cúrcuma és molt similar a l'arrel de gingebre, però pel seu color també es coneix com a gingebre groc. Actualment, la cúrcuma també es cultiva com a planta en test pel seu bonic color.
Segons antics manuscrits, la cúrcuma mòlta es va utilitzar per primera vegada a l'Índia i Assíria com a colorant, i més tard en medicina i cosmètica, i ara en cuina. La cúrcuma cau primer a Grècia i després a tota Europa. Després del seu viatge a la Xina el 1920, Marco Polo va escriure sobre l'espècie de color groc brillant àmpliament utilitzada, que considerava safrà, però el més probable és que fos una cúrcuma molt més barata.
Cúrcuma és una part integral de la cultura índia, allà s’anomena la deessa d’or i la reina de la cuina, es considera una planta sagrada i s’utilitza en innombrables rituals i és un atribut obligatori de les cerimònies de casament.
A les cuines europees cúrcuma no s’utilitza tan sovint, però a la cuina dels països orientals s’utilitza constantment en amanides, sopes, truites.
S’afegeix a la mantega amb la qual fregiràs, o a la farina en què faràs rodar el peix o la carn. La cúrcuma va molt bé amb arròs, llenties i mongetes.
És important utilitzar-lo amb prudència, ja que una gran quantitat pot provocar conseqüències desagradables.
I aquí teniu l’esperada
Recepta per a una cintura prima amb cúrcuma
Bullir 400 ml d’aigua i afegir 1 cda. cúrcuma, 3 rodanxes de gingebre, 5 culleradetes. herbes seques per al te, 1/4 culleradeta. canyella, 1 culleradeta. mel, refredar i afegir 500 ml de kefir.
La barreja resultant es divideix en 2 parts i s’utilitza per esmorzar i sopar.
Recomanat:
Delicioses Postres Keto Per A Una Cintura Prima
La part preferida del menú de la majoria de les persones és les postres. Aquesta part de la dieta alimentària es rep amb un somriure, perquè cal posar l’acord final de menjar de la manera més agradable. Podem enumerar durant molt de temps:
Postres Amb Pomes Per A Una Cintura Prima
Les pomes són la base de moltes postres delicioses i dietètiques. Aquestes postres són benedictines de poma. Per preparar-lo necessiteu un quilogram de pomes, 120 grams de sucre en pols, el suc d’una llimona, 20 grumolls de sucre, 4 clares d’ou, 3 cullerades de licor.
Menja Toronja Per Obtenir Una Pell Bella I Una Cintura Prima
Aranja és un cítric que, si es consumeix en quantitats normals, es pot dir que és un fruit molt útil. Tanmateix, si ho exagereu, pot tenir molts efectes secundaris negatius. Vegeu en quins problemes de salut menjar toronja pot ser el vostre poderós aliat saludable.
La Recepta De Pasta Duradora De Jane Seymour Per A Una Cintura Prima
La pasta és bona per al cos. Els italians ho saben des de temps immemorials. No obstant això, es creu que pasta són aliments poc saludables i, si es mengen en petites porcions, condueixen a l’augment de pes, però això és una idea errònia. La pasta és un aliment baix en calories, que conté 190 calories per 50 grams de producte sec.
El Somni D’una Cintura Prima Només Amb Aquests Exercicis, Dieta I Consells útils
Amb l’edat comencem a guanyar més pes, sobretot a la zona abdominal. Però no cal que porteu roba més gran i intenteu amagar el pes addicional. Hem escollit el millor per a vosaltres exercicis i tècniques de pèrdua de pes , hem seleccionat més de 20 dels millors productes per al vostre producte dieta .
