2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
La cafeïna és l’estímul més fort per al sistema nerviós, ja que poques persones poden començar el dia sense prendre una tassa de cafè. Aquesta és la forma més ràpida d’alegrar-se, però el seu efecte no dura gaire.
Un nou estudi demostra que l’efecte de la cafeïna sobre el cos dura uns minuts després del consum. L’efecte afecta el ritme cardíac, augmenta lleugerament la pressió arterial, tonifica i fa que el cos sigui més energètic.
Però aquest efecte serà a la cara fins que la cafeïna quedi completament descomposta pel cos. El seu desglossament depèn de diversos factors, el principal és la velocitat del metabolisme de la persona.
Es poden detectar quantitats mínimes de cafè fins a 10 hores després del consum al cos humà, però són massa baixes per provocar l’efecte estimulant de la cafeïna.
D'altra banda, s'informa que l'efecte de cafè es fa sentir amb més força entre 15 i 45 minuts després del consum. Després d’aquest període, però, la cafeïna es descompon i l’efecte tònic es debilita.
Al cap de 45 minuts després de prendre el cafè, el seu efecte desapareixerà. Però si us aboqueu una segona tassa i beveu massa cafè durant el dia, experimentareu els efectes secundaris de la cafeïna: nerviosisme, hipersensibilitat i ganes freqüents d’orinar.
Recomanat:
Aquí Teniu Els Verins Amb Què Pinten Mandarines! Veure Què Fer
Les mandarines tenyides de colorant sintètic han reaparegut als nostres mercats, va anunciar el professor Donka Baikova a la Televisió Nacional Búlgara. Aconsella rentar bé la fruita abans de menjar, preferiblement amb un raspall i sabó. El professor Baykova afirma que els tints de mandarina poden causar al·
Com Fer Front A La Calor De L’estiu: Aquí Teniu Què Menjar I Què No
La calor de l’estiu pot ser força difícil de suportar, sobretot quan les temperatures superen els 30 graus. Després de l’alegria inicial que per fi ha arribat l’estiu, molts de nosaltres comencem a sentir-nos malament per la calor. La pèrdua de gana, la deshidratació, les nàusees, la fatiga, la desorientació i la diarrea són només alguns dels símptomes desagradables que podem experimentar si no ens hidratem prou bé durant les hores més assolellades d’estiu.
Aquí Teniu La Llet, Que és Cinc Vegades Més útil Que La De Vaca
Els avantatges de consumir llet de camell són significativament més que altres tipus de llet com la de vaca. Els estudis han conclòs que la llet de camell és més sana que la de vaca. És extremadament similar a la llet materna humana, cosa que facilita la digestió, sense oblidar que és molt més nutritiva i bona que la llet de vaca.
Aquí Teniu La Cura Dels Somnis Per A Una Ressaca: Una Sucosa Hamburguesa Amb Patates Fregides
La ressaca mai no és cap cura. Cefalees, nàusees, molèsties, tot allò que, tot i que sabem que vindrà l'endemà, els causem bevent tassa rere tassa la nit anterior. És encara pitjor quan arriba la sensació de fam. És com si cada mos s’extingís i no volgués ser entregat al nostre sistema digestiu.
La Fatiga Primaveral Ja és Aquí! Aquí Teniu Els Aliments Amb Què Els Combatreu
La primavera ja és aquí i, amb ella, arriba la fatiga de la primavera. Afortunadament, una alimentació saludable sempre ens ajuda a fer front al problema. Els aliments rics en nutrients i minerals adequadament seleccionats tenen un efecte beneficiós per a tot el cos.
