2025 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2025-01-23 10:16
L’esput es forma com a resultat d’infeccions víriques de les vies respiratòries superiors. Es tracta d’un moc que es recull al tub traqueal dels pulmons. Amb l’aparició de l’hivern, els microbis de l’aire augmenten, cosa que provoca la formació d’espector. Aquests gèrmens solen causar grip, refredats i infeccions. El consum de tisanes alleuja la tos.
Hi ha molts tisanes que tenen un efecte expectorant acusat. Els més utilitzats són els te fets d’eucaliptus, menta, farigola i altres herbes, que també s’utilitzen per a la inhalació i alleujament de les vies respiratòries superiors. És important consumir tisanes per reduir l’efecte de l’esput.
I quins són els infusions d'herbes més importants i eficaços per a l'expectoració?
1. El te de farigola és un dels infusions tradicionals. És més eficaç per a la tos i la grip. Mostra un efecte poc després d’agafar-lo, suavitza la gola, calma l’estómac, accelera la sudoració i redueix els gèrmens. Una característica important és que té un efecte expectorant, facilitant així la tos de secrecions dures a la gola i al pit. El te de farigola es pot endolcir amb mel en lloc de sucre. Per tant, la mel es mantindrà durant un període de temps més llarg sota la influència del te mateix.
2. Te de menta: te d’herbes natural amb efectes beneficiosos sobre els pulmons i tractament de la tos. A més, el te a la menta redueix el dolor muscular i les nàusees. Inhalar els vapors del te de menta també pot ajudar a obrir els pulmons. L'oli de menta també es pot utilitzar com a massatge per fregar al pit i la gola, que alleuja la tos i desobstrueix el nas.
3. Te d’anís: l’objectiu principal d’aquest te és alleujar la inflor i facilitar l’eliminació de l’excés de gas. Les substàncies antisèptiques que hi contenen ajuden a eliminar fàcilment els microbis que provoquen malalties. Les inhalacions amb anís alleugen els pulmons i tenen un efecte expectorant.
4. Te d’eucaliptus: té propietats per inhalació. Ajuda a relaxar les vies respiratòries superiors. Poseu una mica d’aigua i algunes fulles d’eucaliptus en una cassola. La inhalació d’aquest vapor suavitza la respiració i facilita l’expectoració.
5. Te d'anet: un altre te que ajuda a una expectoració fàcil. Suavitza la gola. Evita la tos seca a les bronquitis. També alleuja el dolor abdominal, la inflor i els gasos.
Recomanat:
Aliments Amb Acció Expectorant
L’expectorant es troba amb més freqüència en forma d’almívar líquid que afluixa l’esput i l’ajuda a eliminar-lo per la boca mentre tossiu. D’aquesta manera, els pits s’alliberen de la congestió causada per la flema. Hi ha alguns aliments que tenen acció expectorant ja que ajuden a eliminar la flema de les vies respiratòries.
El Porro Té Una Acció Antibacteriana
El porro és extremadament útil per a la nostra salut, però sovint continua sent subestimat. Per molt saborosa que sigui, molts limitem el seu ús per la seva olor específica. Els beneficis curatius del porro són coneguts pels humans des de temps remots.
El Kremotartar Neutralitza L’acció Del Glutamat Nociu
Kremotartar o també anomenat tàrtar és un dels ingredients secrets que podem trobar a l’armari d’espècies sense saber per a què serveix. No és bicarbonat, no és bicarbonat i, tanmateix, només un polsim farà meravelles amb les nostres pastes o mescles per assotar.
Vegeu Quines Són Les Herbes Més útils Amb Acció Antibiòtica
En les infeccions i el tractament de problemes de les vies respiratòries i urinàries, en les malalties gastrointestinals hi ha un tipus de plantes i herbes que ofereixen una protecció eficaç amb la seva acció antibiòtica. Farigola, orenga, camamilla i sàlvia en són alguns.
Vivim En Una Farmàcia Natural, No L’utilitzem
Tothom vol estar sa constantment, però tothom sap que això no és possible. No obstant això, hi ha malalties que no necessiten ser tractades amb els medicaments forts i poc útils recomanats per la medicina moderna. Les herbes són un regal de la natura que no hem de descuidar.