2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
A causa del seu sabor astringent i amarg aranja no estimat per tota fruita. D’altres, com la seva amargor i aroma específics. En qualsevol cas, és extremadament útil i la seva ingesta, sobretot en forma de suc, té innombrables beneficis per al cos.
Millora el metabolisme
El suc d’aranja pot ajudar a cremar greixos, ja que funciona de dues maneres importants per aprimar: accelera el metabolisme i té un efecte desintoxicant. I també - suprimeix la sensació de fam. El suc estimula la digestió, augmenta la secreció de sucs gàstrics, a més d’estimula els intestins mandrosos i combat amb èxit el restrenyiment. Simultàniament suc de toronja conté calories mínimes i un índex glucèmic molt baix.
Ajuda a controlar la diabetis
El suc d’aranja és molt útil per a diabètics, no només pel baix contingut de sucre, sinó també pel contingut de naringenina de la fruita. Aquesta substància millora la resposta del cos a la insulina, actuant així profilàcticament i terapèuticament en la resistència a la insulina. També redueix els nivells de sucre en sang, cosa que ajuda a controlar la malaltia i és una bona manera de prevenir la diabetis tipus II.
Redueix el colesterol alt
L 'alt contingut de pectina en suc d'aranja, així com la presència de limonina, contribueixen a reduir els nivells de colesterol dolent. N’hi ha prou amb beure un got de suc d’aranja al dia i ben aviat el colesterol tornarà a la normalitat. El seu ús regular neteja la placa acumulada als vasos sanguinis. Això actua profilàcticament contra les malalties cardiovasculars, que són el flagell del nostre temps.
Augmenta la immunitat
Suc d'aranja és una autèntica vitamina bomba: el contingut de vitamina C en ella és molt alt. Aquesta vitamina té una gran importància per a una bona immunitat. La seva major quantitat de sucs protegeix contra la grip, els refredats, ajuda a tractar més ràpidament les infeccions víriques i bacterianes. El suc també enforteix els vasos sanguinis i actua com a antibiòtic natural.
No es recomana l’ús amb medicaments
Tot i això, pocs ho saben suc d'aranja, així com l’aranja en si, pot afectar l’acció de certs medicaments. D’una banda, redueixen la seva efectivitat, d’altra banda: l’ús conjunt pot provocar una acumulació excessiva de drogues i una intoxicació. És especialment perillós beure regularment suc de toronjamentre preneu medicaments per a malalties cardiovasculars, trastorns mentals, anticonceptius, al·lèrgies i control de l’asma i malalties gastrointestinals.
Recomanat:
Te De Llimona - Beneficis I Aplicació
Tots hem sentit a parlar de la citronella. Però per a què serveix, per a què serveix, com podem obtenir-ne totes les substàncies i propietats útils, us ho explicarem en aquest article. Lemongrass també es pot anomenar espècia perquè és molt saborosa.
Farina Einkorn: Essència, Beneficis, Aplicació
Einkorn és un tipus de cereal que es remunta a temps remots. No obstant això, a causa del seu processament més difícil i del seu cultiu no tan fàcil einkorn ha estat durant molt de temps un dels cereals més habituals. Les restes més antigues d’einkorn es remunten a 18.
Beneficis I Aplicació Del Te Jacint
El te Karkade està fet de la flor d’hibisc tropical i els experts creuen que és una de les herbes més útils per als humans. Les seves qualitats han estat reconegudes des dels antics faraons egipcis. La ingesta regular de te de jacint neteja el cos de substàncies nocives que s’hi acumulen i també té un efecte molt refrescant i tonificant.
El Suc D’aranja Combat L’excés De Greixos
El consum diari d’un suc d'aranja ajuda el cos a desfer-se de l’excés de greix quan mengem aliments grassos. El suc fon amb èxit els quilos de més. A aquesta conclusió van arribar científics de la Universitat de Berkeley, Califòrnia. Els investigadors estan ferms que el suc d'aranja al menú dels diabètics pot controlar els nivells de sucre en la sang sense l'ús de drogues.
Kylie Minogue Està Molt Bé Amb Suc D'aranja
El secret de la figura perfecta de la cantant australiana Kylie Minogue s’amaga en la seva dieta d’una setmana. La dieta del cantant inclou la ingesta regular de suc d’aranja, perquè aquesta fruita conté un enzim especial que accelera el metabolisme.
