2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
El secret de la figura perfecta de la cantant australiana Kylie Minogue s’amaga en la seva dieta d’una setmana.
La dieta del cantant inclou la ingesta regular de suc d’aranja, perquè aquesta fruita conté un enzim especial que accelera el metabolisme.
L’engreix de l’aranja no ha de durar més d’una setmana, perquè el cos s’esgota ràpidament i una persona comença a sentir-se deprimida sense cap motiu.
El dia de Kylie comença amb el suc acabat d’esprémer d’una toronja i dos ous suaus. També es permet el te o el cafè sense edulcorar. Però el primer que ha d’obtenir el cos després de despertar-se és el suc d’aranja.
Abans de dinar, la cantant menja la meitat de la sucosa fruita i recolza la seva força amb 2 fines rodanxes de cansalada.
Al migdia, l’espera de nou el suc d’aranja, 150 g d’amanida de verdures fresques i carn. No hi ha absolutament cap restricció en la carn, es pot consumir tant com la persona que perdi pes. No importa quina sigui la carn, però és preferible evitar el porc.
Per sopar, el minyó australià menja peix rostit (uns 100 grams, amanida) tant com vulgui i, per descomptat, beu el suc d’una toronja.
Abans d’anar a dormir, l’esperen altres 300 ml de suc de la fruita màgica que, a més de protegir el cos contra l’engreix, fa que la pell sigui suau i els cabells brillants.
Recomanat:
L’aranja Es Menja Amb Les Llavors
L’aranja, que és un convidat benvingut a la taula a l’hivern, conté greixos naturals: inositol i pectina. Millora la gana, ajuda a la digestió i activa el fetge. A més, l’aranja normalitza el treball dels vasos sanguinis, redueix el nivell de colesterol dolent, tonifica el sistema nerviós, ajuda contra l’apatia, aguditza la memòria i l’atenció, redueix la fatiga.
Suc D'aranja: Beneficis I Aplicació
A causa del seu sabor astringent i amarg aranja no estimat per tota fruita. D’altres, com la seva amargor i aroma específics. En qualsevol cas, és extremadament útil i la seva ingesta, sobretot en forma de suc, té innombrables beneficis per al cos.
El Suc D’aranja Combat L’excés De Greixos
El consum diari d’un suc d'aranja ajuda el cos a desfer-se de l’excés de greix quan mengem aliments grassos. El suc fon amb èxit els quilos de més. A aquesta conclusió van arribar científics de la Universitat de Berkeley, Califòrnia. Els investigadors estan ferms que el suc d'aranja al menú dels diabètics pot controlar els nivells de sucre en la sang sense l'ús de drogues.
Amb La Dieta D’aranja Perds 5 Quilos
Aquells que us interessin les dietes sabeu que l’aranja és el fruit perfecte per a aquest propòsit. La substància naringenina, que confereix un sabor amarg a l’aranja, s’utilitza en medicaments per perdre pes. Fa un temps, científics canadencs van trobar l’efecte revolucionari de la substància sobre les cèl·
Quan L’aranja Està Contraindicada
L’època hivernal és el màxim de cítrics: les botigues estan plenes de mandarines, taronges, llimones, kiwis, aranja. Aquestes fruites, que contenen moltes vitamines, s’ofereixen per menjar en dies freds d’hivern. Tanmateix, hi ha casos en què algunes fruites estan contraindicades per a l’organisme:
