2025 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2025-01-23 10:16
Beta-glucans són nutrients extremadament útils per al cos humà. Hi ha molts aliments en què els podem trobar.
Els compostos nutricionals tenen molts beneficis importants per a la salut per a tot el cos. Els beta-glucans participen activament en la millora de la funció del sistema immunitari. Redueixen el colesterol, redueixen el risc d’infeccions, diabetis i càncer. Tot i que són el primer amic del nostre cos, no són molt populars i poques vegades són buscats.
Els aliments rics en beta-glucans s’han d’incloure amb més freqüència al menú diari. Això us proporcionarà els nutrients més importants per al cos. A més, el protegirà de molts riscos. Descobriu qui són a la nostra galeria.
Abans d’emprendre una recerca d’aquests aliments, tingueu en compte que no sempre són igualment rics beta-glucans. Per obtenir-ne avantatges reals, haureu de menjar grans quantitats durant un llarg període de temps. Tot i això, en alguns casos això comporta riscos de superar l’exemple calòric diari, així que aneu amb compte. Feu una dieta equilibrada i reflexiva i podreu obtenir tots els beneficis dels aliments que mengeu.
Recomanat:
Van Trobar L’esmorzar Perfecte
Els científics nord-americans diuen que la millor manera de començar el dia és menjant dos ous als ulls. Després de fer una anàlisi detallada del valor nutritiu dels ous, van arribar a aquesta conclusió. Segons els experts, menjar regularment ous ajuda a mantenir una bona forma física i a mantenir la salut i les capacitats mentals en perfecte estat.
Hurra! Van Trobar Un Substitut Biològic Del Greix
Les fibres de fusta estan a punt de convertir-se en un substitut biològic del greix: podran produir salsitxes, maionesa, gelats i molt més. La idea és d’una empresa de Noruega que es dedica a la producció de pasta i paper. Beauregard Biorefinery té una planta a Wisconsin, EUA.
En Què Ajuda El Triptòfan I En Quins Aliments L’hem De Trobar?
fort Triptòfan s’ha popularitzat cada cop més en els darrers anys. La veritat, però, és que és conegut des de fa molts anys i que representa aminoàcid essencial , que té un paper molt important en diversos processos del nostre cos. El triptòfan funciona del nostre cos alliberant niacina, que al seu torn ajuda a sintetitzar serotonina, coneguda com una de les dues hormones de la felicitat.
Van Trobar 151 Punts Per Comprar Cireres
La gran campanya de compra de cireres a Kyustendil ja ha començat, amb 151 punts trobats a aquest efecte i s’ofereix un quilo de cireres per 60 stotinki. Segons els productors, el preu és massa baix i no pot compensar les seves inversions per a la collita de cireres d’aquest any.
Es Van Trobar Tomàquets Verinosos A Plovdiv
En una inspecció de l'Agència de Seguretat Alimentària de Bulgària, es va trobar que els tomàquets oferts a Plovdiv contenien quantitats perilloses de brom. L’anàlisi de cadascuna de les verdures ha demostrat que contenen 3 vegades més que el nivell permès de l’element químic.