2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Les farinetes han estat durant molt de temps un plat tradicional a moltes nacions. Alguns prefereixen el blat de moro, altres, el blat sarraí, i els britànics creuen que no hi ha més saborosa que la farina de civada.
Es creu que una de les farinetes més antigues és l’arròs. Els arqueòlegs estan convençuts que l’arròs es conreava al sud-est asiàtic fa cinc mil anys. A Rússia, l’arròs va aparèixer fa només tres segles.
Al Japó, on menjar arròs és una tradició des de temps remots, es creu que aquest aliment no només conté moltes substàncies útils, sinó que també ajuda a desenvolupar l’intel·lecte.
L’elevada utilitat biològica de l’arròs es basa en vuit aminoàcids extremadament importants per al cos: triptòfan, metionina, colina, lecitina, lisina, histidina, cistina i arginina.
A més, l’arròs conté vitamines B i PP, carotè, tiamina, potassi, zinc, ferro, fòsfor, calci, iode i altres oligoelements, a més de proteïnes.
Les farinetes d’arròs també són molt nutritives i es reconeixen com a productes dietètics. Es recomana per a malalties del sistema digestiu, nerviós i cardiovascular.
En els trastorns estomacals, les farinetes d’arròs, bullides amb aigua, formen mucositat tèrbola i substitueixen amb èxit les drogues. Hi ha moltes varietats d’arròs que presenten diferències en el contingut de nutrients.
Però molt més important és la manera com es processen els grans d’arròs, ja que la majoria de vitamines i oligoelements no es troben en el gra, sinó en la seva pell. Per tant, l’arròs integral, que ha conservat part de la pell, conté més oligoelements i vitamines que el blanc.
Ja sigui en forma de farinetes o sushi, l’arròs és un aliment extremadament saborós i és un substitut prou bo del pa i de la pasta. Si voleu acomiadar-vos d’alguns quilos, només heu de substituir el pa del menú per arròs.
Recomanat:
Nutrició En Els Ronyons Malalts
Els ronyons solen servir per eliminar els residus i líquids extra de la sang i el cos. Aquests residus i líquids provenen dels aliments que mengem i dels líquids que bevem. Si teniu insuficiència renal precoç, alguns residus i líquids addicionals poden romandre a la sang.
Com Fer Farinetes D’arròs I Per A Què Serveix?
Les farinetes d’arròs són un plat saludable útil. És útil tant per a nens petits com per a adults. Hi ha moltes receptes per fer farinetes d’arròs, utilitzant llet o aigua. Les farinetes d'arròs, preparades sense edulcorants i sense additius, són un remei recomanat per a trastorns gastrointestinals.
Les Fruites Seques Curen Els Nervis I El Cicle Dolorós
Fa anys, els dàtils i les panses es podien trobar a totes les cases només els dies festius, mentre que avui en dia, quan els fruits secs estan disponibles a tot arreu, s’obliden immerescudament. Les dates, per exemple, estimulen el cor, són un meravellós tònic i immunostimulant, que es reforcen després d’una llarga malaltia.
El Miraculós Vi De Valeriana Cura Els Nervis I Els Ulls
L’estrès és el flagell de la gent moderna a les ciutats. Si preferiu remeis naturals i naturals per a la vostra salut, els sedants de valeriana seran una bona solució per a vosaltres. Prepareu la següent beguda miracle: vi de valeriana.
Els Vegetarians Tenen Una Psique Més Feble I Es Posen Malalts Més Sovint
La inestabilitat mental i diverses malalties amaguen els vegetarians. Això mostra un nou estudi realitzat per científics austríacs. Resulta que les persones que exclouen productes d’origen animal del seu menú són més susceptibles al càncer, la depressió i les al·
