2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
L'ignam salvatge és una planta herbàcia perenne dels tròpics. Es troba a Àsia, Mèxic i Amèrica del Nord.
Els locals creuen que no només rejoveneix i embelleix, sinó que també allarga l’esperança de vida. A més dels aliments, la planta s’utilitza per a la regulació hormonal en homes i dones.
El flam salvatge també es coneix com a moniato mexicà. La seva cria és una caixa de tres nius. Les seves arrels també són valorades pel seu contingut en nutrients com midó, dioscina, gracil·lina, fitosterols i tanins. La planta conté alts nivells de vitamines C i B6.
La planta de nyam s’utilitza en forma de verdures. Té un índex glucèmic més baix que les patates normals i és baix en calories. El menú inclou fresc o en forma d’extracte.
Els ñams s’utilitzen activament en medicina popular. En les dones, s’utilitza per tractar afeccions de dismenorrea, així com altres problemes relacionats amb la menstruació i el part. En els homes, millora la funció sexual i ajuda a construir massa muscular.
A causa de l’alt contingut de glucosida saponina i la seva derivada diosgenina, l’ignam salvatge també s’utilitza per tractar l’artritis reumatoide, l’epilèpsia, la neuràlgia i altres. Té acció diürètica, expectorant, diaforètica i antiespasmòdica.
Tot i això, una de les aplicacions més comunes del flam salvatge és la regulació hormonal. Això es deu a la progesterona que conté, que ajuda al cos a produir hormones per si sol.
Les proves demostren que les dones que mengen verdures regularment no tenen problemes de menopausa. Les fitohormones del nyam salvatge són similars a les humanes i ajuden a restablir l’equilibri hormonal del cos de tothom.
El consum de nyam salvatge tracta amb èxit rampes, nàusees, vòmits, singlots, inflamacions de l’intestí i de l’estómac. Es pren per a diverses malalties del sistema urinari.
Millora la funció hepàtica. A més, en forma d’herba, el nyam activa el metabolisme dels greixos i la producció de corticoides i àcids biliars.
Recomanat:
Efectes Secundaris Del Consum De Ignams Salvatges
No hi ha proves concloents sobre els efectes positius de moniato mexicà i pel seu Efectes secundaris . Recomanat veure ignames no formar part del tractament dels nens petits precisament pel fet que no hi ha prou estudis sòlids sobre la força de les seves propietats beneficioses.
Vuit Raons Greus Per Consumir Més Sovint Espinacs Salvatges
Els espinacs salvatges (famosos, espinacs de Valàquia, quinoa salvatge) contenen 13 antioxidants polifenòlics diferents. L’antioxidant kaempferol té el contingut més alt espinacs salvatges d'altres aliments del grup dels flavonoides. També conté àcid xíringic, que bloqueja els enzims que augmenten el sucre en la sang.
Petar Dimkov Sobre Els Beneficis De Les Castanyes Salvatges
El fruit que és un veritable símbol de la tardor és la castanya salvatge. En medicina popular també se l’anomena castanyer d’equí. Sovint parla del curander Petar Dimkov, que òbviament coneixia bé les possibilitats d’aquest regal natural els beneficis que aporta la castanya .
El Poder Refrescant De Les Cebes I Alls Salvatges
L’all salvatge (llevat), amb les seves poderoses propietats antibacterianes, antibiòtiques i antisèptiques, hauria d’estar present sovint al nostre menú. Els seus beneficis tenen un efecte molt beneficiós sobre el sistema cardiovascular. L’all salvatge és un gran remei per reduir la pressió arterial i també ens protegeix dels cops.
Propietats Medicinals De Les Castanyes Salvatges
Les castanyes són arbres (i fruits secs) de la família dels faigs. Es conreen des de temps remots a l’Orient i a Europa. D’això se’n desprèn que les castanyes xineses, japoneses i europees tenen fruits secs molt grans. Els arbres orientals solen ser més petits, mentre que els arbres europeus tenen grans capçades adequades per a la fusta.
