L’alfals Redueix La Gana I Millora La Digestió

Vídeo: L’alfals Redueix La Gana I Millora La Digestió

Vídeo: L’alfals Redueix La Gana I Millora La Digestió
Vídeo: l'aparell digestiu. 2024, De novembre
L’alfals Redueix La Gana I Millora La Digestió
L’alfals Redueix La Gana I Millora La Digestió
Anonim

Tot i que molts associen el terme alfals amb el suplement disponible en la dieta de vaques i cavalls, us sorprendrà saber que aquesta herba té poders miraculosos. Es coneix des de l’antiguitat a la majoria de les persones per les seves propietats curatives, però amb el pas del temps va començar a perdre popularitat.

És per això que aquí us portarem enrere en el temps i us presentarem el poder excepcional de l’alfals, les qualitats de les quals ja són reconegudes per la ciència moderna:

- Tot i que els àrabs són les persones que l’utilitzaven massivament alfals pels seus beneficis per a la salut, és un fet ben conegut que ja al segle IV els xinesos l’utilitzaven per tractar i prevenir malalties relacionades amb la retenció de líquids;

- Avui, l’alfals es manté entre les poques plantes ecològiques netes pel fet que les seves arrels creixen molt a la terra i no poden ser afectades per productes químics i fertilitzants;

- L’alfals actua amb èxit per reduir el sucre a la sang i s’utilitza com a agent hemostàtic;

- Alfals és extremadament ric en vitamina C. A més, conté vitamines del grup A, B, D, E, K i U, a més de ferro, magnesi, calci, silici, potassi, zinc, etc.

Brots d’alfals
Brots d’alfals

- Aquesta herba miraculosa facilita el treball del sistema digestiu, alhora que redueix la gana. Per això és adequat durant una dieta;

- L’alfals us donarà energia. És per aquest motiu que es va donar als cavalls. Va resultar que d’aquesta manera són més resistents i forts. I la notícia encara millor és que els humans els poden consumir fàcilment;

- Si consomeu alfals amb regularitat, podreu baixar fins i tot el colesterol. Tanmateix, és important no exagerar les quantitats i preguntar a una persona experimentada com i de quina manera prendre-les;

- L’alfals s’utilitza per tractar les vies urinàries, la pròstata i els ronyons. Igual que l'acció de la col crua, també es recomana per a les úlceres pèptiques;

- Avui alfals està disponible en forma de fulles seques o directament com a suplement dietètic. Tanmateix, assegureu-vos de seguir les instruccions del fabricant. En consumir-lo de la manera indicada, enfortirà el sistema immunitari i es protegirà de la grip i els refredats.

Recomanat: