2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
La síndria és una de les fonts més riques de vitamina A i betacarotè, ingredients que milloren la salut ocular. A la llarga, menjar regularment síndria pot reduir significativament la degeneració macular que es produeix amb l’edat (una petita zona al centre de la retina que ens permet veure amb claredat).
Investigacions recents han demostrat que la síndria, no les pastanagues, són en realitat un dels productes més útils per millorar la visió. També s’ha comprovat que la síndria pot ajudar a tractar problemes oculars tant a curt com a llarg termini.
La síndria consta d’un 6% de sucre i un 92% d’aigua. Com va resultar, és una bona font de vitamina A, B6 i C. A més, la síndria també conté tiamina, potassi i magnesi.
Les síndries vermelles són bones per a la salut, ja que contenen el potent antioxidant licopè. Juntament amb altres antioxidants, redueix significativament el risc d'asma, malalties del cor, osteoporosi i molts càncers, inclosos els de mama, pulmó, còlon i endometri.
La síndria és una fruita dietètica que al mateix temps carrega al cos amb molta energia. Això es deu a l’alta concentració de vitamines del grup B en la fruita sucosa. Els experts fins i tot recomanen el suc de síndria com a substitut de les begudes energètiques. A més, l’extracte de síndria us mantindrà ben hidratat, a diferència de la cafeïna i altres begudes energètiques que deshidraten el cos.
La fruita sucosa millora la funció cerebral. La vitamina B6 que conté la síndria és un autèntic elixir del cervell. Regula els hàbits de son, alleuja l’estrès.
La síndria també té la propietat de reduir la pressió arterial. Això es deu al potassi, que manté nivells de pressió arterial saludables. Dos gots de suc de síndria satisfan les necessitats diàries de potassi.
Recomanat:
Els Peixos Grassos Protegeixen La Visió, La Pell I El Cor
Si ingeriu quantitats moderades d’àcids grassos Omega-3, és més probable que us protegiu de certes malalties. Els àcids grassos omega-3 es troben en el salmó i altres peixos grassos. Segons un nou estudi publicat als Estats Units a Health Day, els investigadors van dividir 9.
Les Pastanagues Milloren La Visió Només En Combinació Amb Ferro I Zinc
L’alimentació saludable és extremadament important per al cos i l’organisme. No obstant això, acostumar el nen a hàbits alimentaris saludables és una tasca extremadament difícil. Per tant, els pares solen recórrer a trucs apresos per fer-los menjar fruites i verdures.
Poderós Remei: Millora La Memòria I La Visió I Fon Els Greixos
Com més passen els anys, més ens adonem que el cos no té les mateixes capacitats que abans a una edat primerenca. És a dir, comencem a perdre elasticitat de la pell, recuperació ràpida de qualsevol afecció, que són pràcticament les dues claus de la joventut.
Un Poderós Remei Per Millorar La Memòria, La Visió I L’oïda. I Perdreu Pes
Com més grans ens adonem que el cos no té les mateixes propietats que els nostres anys anteriors. Comencem a perdre elasticitat de la pell i recuperació ràpida, les dues claus de la joventut. Però culpar l’edat per això és completament incorrecte, perquè si utilitzem els nutrients necessaris per al bon funcionament dels òrgans, hauríem de tenir aquests problemes, perquè la visió i la memòria s’afecten més ràpidament.
El Julivert Millora La Gana I La Visió
El julivert té diverses aplicacions no només en plats culinaris, sinó també en medicina popular. Una àmplia investigació ha demostrat que afegir plantes verdes a les amanides i altres plats millora la gana i la digestió. El julivert també és un ajut inestimable en la prevenció de malalties cardiovasculars i càlculs renals.
