2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Moltes persones no poden deixar de fregir-se, tot i que estan prou informades sobre els seus efectes nocius sobre el cor i l'estómac, així com sobre l'estat de la pell.
Amb un escalfament prolongat a una temperatura de més de 200 graus, cada greix es descompon completament. Durant aquest procés es formen moltes substàncies nocives.
Si observeu que després de menjar fregit, aneu a un dermatòleg, renuncieu a les delícies. Només us porten problemes!
Segons els científics, el fregit activa i exacerba la neurodermatitis, la psoriasi, l'acne, la dermatitis seborreica i altres malalties de la pell. El mateix passa amb les persones que tenen problemes estomacals i cardíacs.
L’únic greix que no té efectes nocius per al cos és l’oli d’oliva, sense refinar. És útil afegir a amanides i aperitius, es pot utilitzar per rostir carn i peix.
Tot i això, la temperatura no ha de superar els 200 graus. També es pot utilitzar per fregir ràpidament. L’oli d’oliva refinat és adequat per fregir més temps. No serveix de res, però no fa mal.
Aquest oli d’oliva és molt més inofensiu que si feu servir oli de gira-sol o de blat de moro per fregir. Segons els científics, això es deu al fet que l’oli d’oliva conté àcids omega-9 monoinsaturats.
I en l’oli de gira-sol i blat de moro hi ha greixos omega-6 menys útils. Però si podeu evitar fregir, feu-ho.
Els olis tractats tèrmicament no proporcionen al cos el material de construcció necessari per al seu correcte i saludable funcionament.
Sota la influència de les altes temperatures, els greixos s’oxiden i formen una gran quantitat de substàncies nocives i radicals lliures, que desencadenen reaccions patològiques a l’organisme.
Els aliments fregits també tenen un efecte negatiu sobre el fetge, provocant trastorns metabòlics, contribuint al desenvolupament de l’aterosclerosi, malalties del sistema nerviós i immunitari i de la pell.
Segons els experts, la deliciosa escorça cruixent que es forma durant la fregida està estrictament prohibida a les persones amb malalties de la pell i, especialment, a les persones que pateixen psoriasi.
En lloc de fer-ho en una paella amb greix, coeu-lo en olles de ceràmica o al vapor. No torneu a utilitzar el greix en què heu fregit alguna cosa. Per molt d’oli, aboqueu-lo.
Si teniu una fregidora profunda, amagueu-la fora de la vista o utilitzeu-la per fregir una gran quantitat d'aliments una vegada. Perquè llavors s’ha d’eliminar l’oli.
Recomanat:
Psoriasi: Causes, Símptomes I Vitamina Que Trobes A Faltar
Psoriasi és una malaltia del sistema immunitari que fa que les cèl·lules s’acumulin a la superfície de la pell, cosa que provoca taques vermelles, gruixudes i escamoses, que són doloroses i tenen molta picor. Es calcula que uns 7,5 milions d’americans pateixen aquesta malaltia crònica.
Samardala Cura La Psoriasi
Samardala es troba entre les plantes no tan conegudes. No se’n saben moltes coses i no és una herba molt comuna. El sabor del samardala és força fort i fins i tot es pot descriure com picant i amarg. Quan és fresca, la planta s’assembla al rave picant, però les seves propietats curatives no produeixen de cap manera.
Remeis Populars Eficaços Per A La Psoriasi
El Fons Internacional per al Tractament de la Psoriasi publica la llista dels mètodes més efectius per al tractament popular (casolà) de la psoriasi. Tot i això, no substitueixen el tractament tradicional de la malaltia, sinó que s’apliquen en combinació, cosa que alleugerirà significativament l’estat del pacient i contribuirà a la regressió de les manifestacions clíniques de la malaltia.
Aliments Permesos Per A La Psoriasi
La psoriasi és una malaltia de la pell complexa. Afecta persones de totes les edats i es considera completament incurable. Les persones amb aquest diagnòstic haurien d’adherir-se a una dieta determinada. La dieta per a la psoriasi s’ha d’escollir individualment per a cada persona.
