Aquests Són Els Productes Que Presenten Un Risc De Càncer

Taula de continguts:

Vídeo: Aquests Són Els Productes Que Presenten Un Risc De Càncer

Vídeo: Aquests Són Els Productes Que Presenten Un Risc De Càncer
Vídeo: TV3 - Els Matins - La fruita seca redueix el risc d'infart i de càncer 2024, Setembre
Aquests Són Els Productes Que Presenten Un Risc De Càncer
Aquests Són Els Productes Que Presenten Un Risc De Càncer
Anonim

Una persona que ha seguit tota la vida els cànons de l’alimentació saludable té un risc del 30% de càncer.

Hi ha productes que ajuden al desenvolupament de cèl·lules cancerígenes, de manera que aquests aliments s’han d’eliminar completament del menú o, com a mínim, reduir-ne l’ús al mínim.

Aliments hidrats de carboni

Un dels productes que s’utilitza sovint són els aliments amb midó augmentar el risc de càncer. Hi ha un vincle entre els aliments rics en midó i el càncer, que en les dones comporten un major risc de desenvolupar càncer de mama. Resulta que en les dones que consumeixen molts aliments hidrats de carboni amb molt de midó, els tumors sovint es repeteixen. Els més perillosos en aquest cas són els aliments rics en calories. L’alt contingut de greixos i hidrats de carboni ràpids fa que el cos divideixi les cèl·lules a un ritme més ràpid.

Alcohol

L’alcohol pot augmentar el risc de desenvolupar càncer del tracte gastrointestinal i de mama.

Aliments enllaunats

Les llaunes presenten un risc de càncer
Les llaunes presenten un risc de càncer

70% de càncers i les malalties neurològiques s’associen al consum regular de conserves.

carn vermella

Els greixos animals de la carn, el formatge dur i la mantega causen no només obesitat, sinó també afeccions precanceroses. El consum de carn vermella augmenta significativament la probabilitat de càncer de còlon i de mama.

Crispetes de blat de moro

Les crispetes de microones són un aliment cancerigen i provoquen càncer
Les crispetes de microones són un aliment cancerigen i provoquen càncer

L’ús freqüent de crispetes destinades a cuinar al forn de microones o a escalfar en una olla interactua amb l’àcid perfluorooctanoic, que està impregnat al paquet, i el seu consum pot provocar infertilitat femenina, càncer de ronyons, fetge, pàncrees i tracte urinari. ovaris.

Edulcorants artificials

Els edulcorants artificials com l’aspartam o la sucralosa augmenten el risc de càncer de mama. A més, un augment excessiu de la insulina augmenta el risc de càncer de mama.

La prevenció del càncer més eficaç és una dieta saludable. Seguiu aquests consells:

- Limiteu la ingesta d’alcohol i deixeu de fumar;

- Menjar més verdures;

- Optimitzar els nivells de vitamina D;

- Superviseu sempre el greix corporal a l’abdomen.

- Feu més esport.

Recomanat: