2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Els tomàquets ofereixen color i sabor als aliments i diversos beneficis per a la salut. Tant si els mengeu crus com cuits, sempre en traureu moltes vitamines, minerals, fibra dietètica i antioxidants.
Però també hi ha possibles trampes. Sí, els tomàquets poden causar efectes secundaris desagradables. L’element principal que es troba en els tomàquets crus frescos és el pigment carotenoide licopè. Es tracta d’un compost químic que s’espera que eviti el desenvolupament del càncer. Però la ingesta excessiva d’aquest fitoquímic pot interferir amb el funcionament regular del nostre sistema immunitari i frenar-lo.
Com a resultat, el nostre cos perd la seva capacitat per protegir-se de diverses malalties comunes microbianes (bacterianes, fúngiques i virals). Al mateix temps, tampoc no pot reparar els danys existents. Els tomàquets estan plens d’àcids. Per tant, el seu consum excessiu provoca diversos trastorns gastrointestinals.
La malaltia de reflux gastroesofàgic (ERGE), coneguda com reflux àcid, és un trastorn intestinal comú. Aquesta malaltia augmenta el nivell d’àcid digestiu a l’estómac, que comença a dissipar-se. A poc a poc, els àcids arriben a la paret de l’esòfag i provoquen una sensació de cremada. Els àcids del tomàquet poden empitjorar aquesta condició.
Per tant, si ja us han diagnosticat ERGE o altres problemes digestius similars, heu de limitar immediatament la ingesta de tomàquets. El contingut de licopè en els tomàquets pot provocar alguns problemes intestinals greus, com la síndrome de l'intestí irritable. Es caracteritza per dolor agut i molèsties abdominals greus juntament amb alteracions dels hàbits intestinals.
A part d’ells, pot experimentar algun altre problema intestinal de petit a moderat com gasos abdominals, indigestió, distensió, etc. Fins i tot pot provocar símptomes com nàusees, vòmits, diarrea i molt més. Els tomàquets són rics en compostos de calci i oxalat. Si ja pateix problemes renals petits, serà molt difícil per al cos digerir aquests elements.
En aquest cas, consumir grans quantitats de tomàquet us perjudicarà, ja que el calci i els oxalats s’acumularan als ronyons i formaran pedres petites fins grans. Els estudis demostren que el licopè, present a les llavors vegetals, pot causar anomalies a la glàndula prostàtica masculina.
Afectant el sistema reproductor, aquesta anomalia provoca dolor intens, disfunció erèctil, dificultat per orinar, etc. De vegades, això pot provocar càncer de pròstata. La ingesta excessiva de licopè també pot provocar reaccions al·lèrgiques.
Alguns dels símptomes d’una al·lèrgia al licopè inclouen picor, erupcions cutànies, urticària, opressió al pit, llavis inflats, sensació de cremor als ulls, etc.
Un consum prolongat i intens de tomàquets pot canviar el color de la pell. Pot provocar una lleugera tonalitat taronja.
Recomanat:
Possibles Efectes Secundaris Del Llevat Alimentari
Llevat comestible ha guanyat una immensa popularitat en els darrers anys. La raó: cada vegada hi ha més persones que decideixen menjar productes vegetals, o l’anomenat veganisme. És un additiu popular en formatges vegetals, per exemple. I té molts avantatges:
Efectes Secundaris Perillosos Del Clau
El clau és una espècie popular que s'utilitza principalment com a additiu a base d'herbes i com a agent de cuina aromàtic. Les propietats curatives del producte alimentari són ben conegudes i, per tant, hauríem d’incloure’l amb moderació a la nostra dieta habitual.
Efectes Secundaris Del Sorbitol
Avui estem extremadament privilegiats pel fet de poder comprar pràcticament de tot i satisfer la nostra ànima com a amant del gourmet. Per descomptat, això també té els seus inconvenients, com el fet que un ús inadequat de certs suplements pot provocar diversos problemes de salut.
Efectes Secundaris Del Consum De Ignams Salvatges
No hi ha proves concloents sobre els efectes positius de moniato mexicà i pel seu Efectes secundaris . Recomanat veure ignames no formar part del tractament dels nens petits precisament pel fet que no hi ha prou estudis sòlids sobre la força de les seves propietats beneficioses.
Ni Tan Sols Sospiteu D’aquests Efectes Secundaris De Les Llavors De Carbassa
Llavors de carbassa , plena de nutrients poderosos, és bona per a la salut. Amb la seva generosa gamma de minerals i vitamines, són els més rics en llavors, que se sap que curen problemes de pròstata, artritis i atacs paràsits. Aquestes llavors també proporcionen remeis naturals per a la depressió.
