2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Ametlles es van anunciar per al nou superaliment. Resulta que a diferència d’altres fruits secs, es poden consumir en qualsevol moment. El millor és que es poden combinar amb gairebé qualsevol cosa i són extremadament saborosos, la millor combinació per menjar.
Les ametlles no són la nou, sinó les llavors de l’ametller. Són la part comestible, que es troba dins de la pedra dura del fruit, semblant a les prunes.
Les ametlles provenen del nord d’Àfrica i Malàisia. S’esmenten a l’Antic Testament.
N’hi ha de dos tipus. La primera és l’ametlla dolça i comestible. El segon és la varietat salvatge amarga, en què es troben toxines. Es processen mitjançant una tecnologia especial, després de la qual s’extreuen les essències i els olis del residu segur.
Les ametlles són extremadament saboroses i útils. Estan plens de zinc, ferro, calci, magnesi, fibra i vitamines B1, B2, B9 i E. Les ametlles mai no s’han de descuidar i han de formar part del vostre menú diari.
Es poden adoptar de moltes formes. La llet d’ametlles s’ha popularitzat recentment. Es pot preparar fàcilment a casa. Altres bones fonts són l’oli d’ametlles, l’oli, la farina i el massapà.
Les ametlles són ideals per al consum i crues. Es poden afegir a tot tipus de batuts de proteïnes, amanides, fruits secs, muesli, així com plats de peix i carn. També es poden consumir com a aliment intermedi. Un grapat d’ametlles és un dels aperitius més útils a les 10 i 16 hores.
Les ametlles rostides també són una bona opció, sempre que les prepareu a casa. Les ametlles comprades contenen una quantitat important de sal i greixos, cosa que contraresta els beneficis que us poden aportar els fruits secs rostits a casa.
a més ametlles també són un gran aperitiu per a cervesa i fins i tot vi si els combina amb diferents tipus de formatges i fruites com peres, figues i raïm.
Recomanat:
Superaliments Per A Un Millor Estat D'ànim
El nostre bon humor també depèn de la nostra dieta. N’hi ha dels anomenats superaliments que cuiden el nostre bon humor gràcies a les substàncies especials que contenen. És un dels superaliments per al bon humor macadàmia - Aquests deliciosos fruits secs són rics en seleni, que es reconeix com a antidepressiu natural.
Les Begudes Energètiques Infantils Han Estat Prohibides A Lituània
Lituània ha prohibit a les persones menors de 18 anys beure begudes energètiques. S'han pres mesures estrictes perquè les autoritats temen que aquestes begudes puguin afectar la salut dels adolescents. La prohibició entrarà en vigor al novembre:
Els Espaguetis Instantanis De Maggie Han Estat Prohibits A L'Índia
El regulador d’aliments de l’Índia ha emès una ordre que prohibeix la venda d’espaguetis instantanis Nestle de la sèrie Maggi Instant Noodles. La prohibició es va imposar després d'una sèrie de proves en diversos estats del país, en què s'hi trobaven ingredients nocius, així com un alt contingut de plom.
Les Xips I La Xocolata Han Estat Prohibides A Les Escoles Britàniques
Al Regne Unit, s’ha introduït la prohibició de la venda de patates fregides, aperitius, dolços, xocolata i begudes gasoses a les escoles. L’ordre va ser donada pel Ministeri d’Educació. També es va introduir una restricció per a les espècies i salses, com ara Els estudiants britànics no podran afegir més d’una culleradeta de salsa de tomàquet o mostassa al dinar i s’eliminaran els salabrons als menjadors escolars.
Als Estats Units, Les Fosses De Cireres Han Estat Superades Des De Fa 40 Anys
Tot i que les fortes pluges del nostre país probablement ens privaran d’una collita de qualitat aquest any, a l’estranger collen els productes amb les mans plenes i fins i tot organitzen festivals en honor del seu treball. Un dels esdeveniments més poc convencionals celebrats als Estats Units és la competició d’escupir pedres de cirera, que celebra la recol·
