2025 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2025-01-23 10:17
Sabem que les fruites són útils i les hem de menjar per estar sans. Però això està lluny de ser l’únic avantatge de la fruita. Són una font de dolços. Què vol dir això? Amb la fructosa present en ells, són una font natural de sucres per al cos.
I, a més, quan una persona vol divertir-se i mimar els seus sentits, pot trigar una mica a combinar les seves fruites preferides, guarnir-les amb nata, petits deliciosos caramels, trossos de xocolata negra i fruits secs i obtenir un producte únic Amanida de fruita.
És increïble com una combinació d’aquest tipus us pugui carregar instantàniament amb endorfines, dopamina, serotonina, oxitocina i boom; esteu plens de felicitat. Heu aconseguit despertar les hormones de la felicitat i sentir-vos diferents, sortir de la rutina de la vostra vida diària i somiar amb els temps en què cada dia els déus grecs festegaven de fortes dosis de felicitat en forma de fruits seleccionats en bols grans combinats amb tota mena de peces de petites coses dolces saboroses i útils.
L’abundància de sabors a l’amanida de fruites ens hauria d’omplir de generositat i riquesa de percepcions i gustos. Les imatges dels déus i herois mítics es recreen en nombroses parcel·les, però en la seva major part inclouen sobretot persones amb fruita a la mà, en un moment en què no calia treballar, i el seu únic compromís era gaudir del que es donava a menjar.
Aquest punt de vista és molt important en la trepidant vida quotidiana d'avui: fes el que facis, dedica-li temps i atenció. No mengeu a peu, no mengeu per menjar, doneu-vos 10 minuts de plaer per gaudir de la vostra mossegada.
En un mos de amanida de fruita simultàniament es pot sentir el sabor delicat de la crema, el sabor picant de la pera, el tacte suau del plàtan, el fort xoc amb la xocolata.
Un dia ordinari a l'oficina o a casa es pot transformar en un viatge meravellosament dolç per un moment. De nou, si tornem als déus i herois, pensem en un que té sobrepès. Bé, ho hem provat, però no - menjar fruita i específicament Amanida de fruita dóna suport al metabolisme del cos i ajuda a equilibrar el pes.
Arriba l’estiu i, amb ell, l’abundància de fruita fresca i fresca. Aprofiteu, lliureu una mica de màgia alimentària cada dia. El bé no s’avorreix!
Recomanat:
Els Pebrots Picants Ens Fan Feliços
Els pebrots ardents, que durant molt de temps es coneixen com a espècies per a una vida sana i un cos sa, també tenen la capacitat de fer-nos veure la vida a través d’unes ulleres roses. Quan mengem pebrots picants, les nostres glàndules reben senyals i comencen a secretar endorfines, conegudes com a hormones de la felicitat i el plaer.
Amanida De Mostassa: La Nova Amanida Que Hauríeu De Provar
Els amants del menjar picant solen utilitzar mostassa o xili per fer les seves amanides més al seu gust. La mostassa d’enciam és una planta de la família de la col, que sovint s’anomena mostassa d’enciam. El seu sabor és fort i picant, de manera que no només té un sabor perfecte a les amanides, sinó que també augmenta la gana.
Les Aromes De Fruites Ens Fan Menjar Sa
Molt sovint hem de triar si menjar alguna cosa sana o alguna cosa poc saludable, però molt saborós. Tothom que s’enfronta a aquesta decisió s’ha compromès i s’ha sentit temptat pels aliments poc saludables en calories. Hi ha una manera de posar els aliments rics en calories en segon pla, diuen científics francesos.
El Cafè Del Matí Ens Fa Més Feliços
El cafè és la segona beguda més comuna al món / després de l’aigua /, les qualitats aromàtiques i gustatives de la qual dominen gran part de la humanitat. Té un efecte tònic i molts de nosaltres ni tan sols ens podem imaginar començar el dia sense la tassa de cafè habitual.
Amanida De Fruites A L’estiu: Les Postres Lleugeres I Saludables Perfectes
Amanida de fruita és l 'opció ideal per a la llum i postres saludables , que esdevindrà una excel·lent alternativa als pastissos i pastissos rics en calories. Al mateix temps, les amanides de fruites baixes en calories satisfan plenament la fam i no afecten la figura, i el seu aspecte magnífic ajuda a millorar significativament l’estat d’ànim.