2025 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2025-01-23 10:17
El suc de tomàquet és una beguda popular que tothom associa al vodka. Tot i així, també es pot consumir com a medicament. Sembla increïble, però és un fet provat per un experiment científic. Ho van dur a terme científics de la Universitat de Tòquio.
Es van convidar 481 voluntaris a l’efecte de l’experiment. Cadascun d’ells estava obligat a fer-ho beure suc de tomàquet en quantitats il·limitades, però sense afegir sal. Cada participant havia de guardar un diari que descrivís els canvis que observava en el seu estat de salut.
Els resultats de l’estudi van conduir a la conclusió que tots els participants que tenien hipertensió o una afecció preexistent abans de començar l’experiment van tenir una caiguda mitjana del 3% de la pressió arterial.
Aquest no és un resultat completament natural i es deu al contingut de la matèria primera per fer suc de tomàquet: el tomàquet. Els tomàquets redueixen els nivells sanguinis a causa de l’alt contingut de potassi. En la majoria de la gent és deficient, però és important perquè es fa càrrec del treball del cor. Amb un tomàquet de mida mitjana obtenim el 9 per cent de la dosi diària, i de suc de tomàquet obtenim 534 mil·ligrams de potassi.
Tomàquets i el seu suc són una part integral de la dieta mediterrània, que es troba entre les dietes líders a causa dels baixos nivells de malalties del cor en les persones que les segueixen, ja que manté la sang en el rang ideal per al cos. Hi ha molts plats amb tomàquet i que contenen salsa de tomàquet, que es fa amb suc de tomàquet. L’oli d’oliva s’optimitza propietats útils del suc de tomàquet.
Els nivells alts de licopè i betacarotè juguen un paper fonamental a reduir els nivells de colesterol LDL, relacionat directament amb la pressió arterial. El manteniment de valors òptims d’aquests indicadors elimina el risc de coàguls sanguinis i processos inflamatoris.
Tot i això, els experts adverteixen que cal prendre suc de tomàquet sense sal. L’elevat contingut de sodi del suc té l’efecte exactament contrari. La recomanació és prendre-la en forma natural pura sense altres additius, especialment per a la sal.
Prepareu alguna cosa més deliciós mirant i escollint una d’aquestes delicioses sopes de tomàquet o uns tomàquets farcits útils i apetitosos.
Recomanat:
Suc De Tomàquet Contra El Càncer De Mama
Un estudi recent demostra que el consum diari de suc de tomàquet pot reduir el risc de càncer de mama. Experts nord-americans afirmen que un got de suc de tomàquet al dia conté prou substància licopè. Es creu que pot protegir contra malalties insidioses.
Com Fer Suc De Tomàquet
Una manera de conservar els tomàquets per a l’hivern és fer-los suc de tomàquet a casa. Aquesta també és una oportunitat per proporcionar una addició de qualitat i saborosa a plats de carn, sopes i salses. El suc de tomàquet ens proporcionarà vitamines C, B, P i K, provitamina A i els oligoelements ferro, calci, potassi, magnesi, sodi i fòsfor.
Un Dia De Suc De Tomàquet Fa Meravelles Amb La Vostra Figura I Salut
Suc de tomàquet es consumeix principalment en conserva. Però el suc de tomàquet fresc és extremadament útil. Provoca una reacció alcalina, sempre que no es combini amb aliments que contenen midó concentrat i sucre refinat. Si n’hi ha, el suc de tomàquet provoca una reacció àcida al cos.
Suc De Tomàquet No Només Contra Una Ressaca
El suc de tomàquet es recomana no només per a ressaca, sinó també saludable. Científics del Canadà han descobert que dos gots de suc de tomàquet al dia enforteixen els ossos i protegeixen contra l'osteoporosi, segons va informar el diari anglès "
Del Que Guanyem De Pes Segons El Grup Sanguini
Dalí el grup sanguini afecta el nostre pes ? Hi ha també certs aliments que hem de menjar segons ella? En quin esport ens hem de centrar en funció del nostre grup sanguini? Són aquestes qüestions les que tractarem en aquest article. Diversos estudis de diversos científics, biòlegs i nutricionistes d’Anglaterra i els Estats Units demostren que el nostre grup sanguini afecta el nostre pes.