2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Els dentistes ens alerten des de fa anys sobre els efectes nocius que els dolços i la xocolata tenen a les dents. Però hi ha moltes altres causes ocultes de càries, erosió de l’esmalt i decoloració de les dents.
Difícilment s’ho pot creure, però l’aigua embotellada és un dels aliments que ens treu el nostre somriure lentament. Si preferiu l’aigua embotellada en lloc de l’aigua de l’aixeta, no feu cap favor a les dents. Quan l'aigua embotellada es purifica, es torna més àcida, cosa que pot augmentar el risc de càries. A més, l’aigua de l’aixeta conté fluor, un producte químic natural afegit al subministrament d’aigua per enfortir l’esmalt de les dents. El 2007, la revista Dental Research va informar que la fluoració va reduir la càries dental en un 27% en adults.
Els glaçons també són perjudicials per a les dents boniques. Quan bevem la nostra beguda freda preferida en un dia calorós i assolellat, pot ser difícil resistir-se a les ganes de triturar els glaçons restants al fons del got. Però compte, això pot provocar esquerdes a la superfície de l’esmalt dental. Si el gel cau entre les dents amb un angle inusual, pot danyar una part de l’esmalt de les dents o, encara pitjor, pot trencar-se la pròpia dent.
Mireu la nostra galeria de més amunt, on hem recollit acuradament tots els aliments que us molesten les dents.
Recomanat:
Eviteu Aquests Aliments Per Tenir Rampes Estomacals
Quan rampes estomacals és bo canviar a aliments més lleugers i que estalvien l'estómac. Alguns exemples són el iogurt, les carns, les amanides, les sopes i algunes fruites i verdures. És obligatori excloure el consum d’aliments que contenen gluten si teniu rampes abdominals.
Eviteu Aquests Tres Aliments Al Dinar
Actualment, la nostra dieta és una de les altres tasques que hem de fer per al dia. Poques vegades esmorzem i, si ho fem, mengem pastissos greixons i pretzels, dinem a peu. Després arribem a un sopar tardà. Per a més gent que treballa durant el dia, ni tan sols tinc temps de sortir a dinar i dinar tranquil·
Eviteu Aquests Aliments Si Voleu Desfer-vos De La Cel·lulitis
Cel·lulitis és una de les preocupacions de les dones més desagradables: controleu constantment si i on és, mireu el que mengeu perquè no aparegui, us vesteu perquè no sigui visible, encara que no sempre sigui còmode, us pregunteu si la teva parella ho nota … De fet, la cel·
Augmenteu La Ingesta D’aquests Aliments Per Protegir-vos Del Coronavirus
La propagació del coronavirus insidiós està en plena expansió i la grip estacional i el refredat comú, que tampoc no s’ha de menystenir, continuen estenent-se junt amb ell. La nostra salut està en risc, per la qual cosa és important prestar molta atenció a la nostra immunitat i tenir-ne cura.
Aquests Són Els 19 Aliments Més Nocius De La Terra! Eviteu-los A Tota Costa
Llaminadures diabòliques! Malauradament, avui en dia és més difícil trobar aliments sans que nocius. Per descomptat, per a les fitxes i el cotxe, tot està clar. Però molts productes que es consideren útils contenen additius nocius. Aquí hi ha una llista de els aliments més nocius de la Terra que es garanteix que no us aportarà beneficis, sinó que perjudicarà.
