2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Molta gent avui es divideix en dos grups, és a dir, els que no consumir carn i aquells en què aquest producte és present diàriament al menú.
Els professionals mèdics també tenen opinions diferents sobre si s’ha de consumir carn o no i, si és així, en quantes quantitats. Per descomptat, això és en gran mesura una qüestió d’elecció personal, tot i que avui en dia hi ha diversos estudis que ho demostren quines persones és millor no menjar carn per motius de salut.
Un dels grups més nombrosos que és millor deixar de menjar carn són aquells que tenen pressió arterial alta. Així ho van informar experts de la respectada comunitat mèdica "Action on Salt".
En general, és important que les persones que pateixen hipertensió es limitin a diversos productes, com la sal. Una dieta adequada els ajudarà a millorar significativament la seva salut i a minimitzar els problemes derivats de la pressió arterial alta.
Els metges afegeixen que certs aliments tenen un efecte negatiu sobre els nivells sanguinis. Fins i tot en persones sanes amb predisposició genètica, no haurien de consumir molta sal en productes carnis, ja que augmenta significativament el risc de patologies cardíaques o vasculars posteriors.
És important prestar atenció al contingut dels productes que compreu si teniu pressió arterial alta. Per exemple, les delícies de carn baixes en sal tampoc no són bones per als hipertensos. La raó d'això és que contenen una gran quantitat de sodi, que torna a ser perillós per a aquest grup de persones.
Els experts de "Action on Salt" opinen que l'augment de la ingesta de sal té un efecte negatiu sobre l'anomenat balanç de sodi en el cos, que és molt important per a la salut humana en general.
Això és el que pot conduir a una major acumulació de líquids al cos i, com a resultat, a una pressió arterial més gran.
D’altra banda, s’ha demostrat que minimitzar la ingesta de sodi ajuda a reduir fins al 16% les morts per ictus. També redueix el risc de mort per malaltia coronària.
Recomanat:
Han Començat Els Dejuni De Pasqua: Quines Són Les Regles
Els dejuni de Setmana Santa, que s’allargaran fins al 18 d’abril d’aquest any, ja han començat. Les persones que han decidit dejunar aquest any haurien de seguir una dieta estricta. Dejunis de Pasqua prohibir el consum de aliments d'origen animal, inclosa la prohibició no només de la carn, sinó també de productes lactis i ous.
Una Botiga A Pazardzhik Distribueix Menjar A Persones Pobres I Sense Llar
El propietari d’una pastisseria de Pazardzhik va ser un gran exemple per a tota Bulgària. Des de fa mesos, la senyora proporciona aliments i begudes gratuïtes a persones que no es poden permetre el luxe de comprar-les. Els ciutadans sense llar i angoixats solen passar per la botiga i Gergana Dinkova els saluda amb un somriure i un entrepà.
Què Els Agrada Menjar A Les Persones Més Influents Del Món?
Bernard Vusson és un famós xef que fa 40 anys que prepara el menjar dels presidents francesos. Revela detalls curiosos sobre els menús dels presidents francesos. Quant a Jacques Chirac, Bernard Vaughn diu que li agradava menjar xucrut amb maionesa i cargols.
Quines Begudes S’han D’evitar A L’hora De Fer Dieta
Si teniu una dieta per aprimar-vos, heu de tenir precaució amb les begudes que preneu. L’elecció de les begudes adequades millora el nostre metabolisme, suprimeix la gana i limita la quantitat de calories consumides. Quines begudes NO heu de prendre si esteu a dieta?
66 Persones Van Ser Arrestades Per Comerç Il·legal De Carn De Cavall
L’Europol, l’Oficina Europea de Policia, ha detingut 66 persones en relació amb la venda de carn de cavall no apta per al consum humà. Tots els seus béns van ser confiscats i els seus comptes bancaris confiscats, segons informa Reuters. Aquestes mesures es van produir després que els consumidors europeus es quedessin desagradablement sorpresos el 2013 pel fet de comprar carn de cavall que se'ls oferia com a vedella.
