2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
En cas de trastorn hem de seguir una dieta. Hi ha molts aliments que irriten el tracte gastrointestinal sensible. Hi ha molts aliments que no hauríem de menjar, però la bona notícia és que quan el vostre estómac es calmi, podreu tornar a menjar-ho tot.
Amb la diarrea, no s’ha de menjar fruites i verdures crues, ja que contenen molta fibra i irriten el tracte gastrointestinal. Tampoc és bo beure sucs de fruites o verdures.
Sobretot, cal evitar fruites soltes com peres, prunes prunes, melons, síndries, pomes, figues, préssecs i albercocs, carbassa.
Les verdures amb un fort efecte laxant són: carbassó, tomàquet, espinacs, coliflor, mongetes verdes, bròquil.
Els líquids que prengueu haurien d’estar a temperatura ambient. Els líquids molt calents i gelats irriten l’estómac.
No es recomana menjar productes d’origen animal. No heu de beure llet fresca ni iogurt. Es podria menjar una mica de pollastre blanc rostit sense greixos i sense pell.
Eviteu els aliments pesats com els bolets, siguin com siguin preparats.
No agafeu els ous. No convé menjar salsitxes, paté, salsitxes i altres aliments similars.
Eviteu les compotes i les conserves. No utilitzeu oli, oli d’oliva ni altres greixos.
Recomanat:
Les Persones De Llarga Vida De Tot El Món Mengen Aquests Aliments
Hi ha certes regions de la Terra on les persones viuen molt més temps que la resta de la població. Curiosament, un dels trets distintius d’aquestes zones és la dieta dels habitants. Aquí està el que menja la gent de llarga vida per tot el món.
Dieta Per A Vòmits I Trastorns
Els símptomes de vòmits i trastorns són signes comuns de diarrea. Els motius són diferents: des de les altes temperatures, passant pels microorganismes fins a la ingesta d’aliments en mal estat. Sigui quina sigui la causa del vòmit i el trastorn, una cosa és segura:
QUI: El Vegetarianisme I L’alimentació Crua Són Trastorns Mentals
El vegetarianisme i els aliments crus eren a la llista de trastorns mentals. Els experts de l’Organització Mundial de la Salut han publicat una nova llista de malalties a les quals els psiquiatres haurien de prestar atenció. Inclou la tendència a menjar cru i el vegetarianisme com a símptomes potencials d’un trastorn mental.
Reina Amb Diarrea I Trastorns Gastrointestinals
La diarrea i el malestar estomacal es produeixen més sovint per menjar en excés o per una combinació de productes incompatibles. De vegades, la causa pot ser en productes de baixa qualitat o obsolets. Un malestar estomacal també pot ser un símptoma d’una malaltia.
Trastorns De L'alimentació
Xocolata, patates fregides, dolços: totes aquestes temptacions fan que renunciïs a la dieta just quan creus que ja té efecte. Hi ha maneres de desfer-se de les ganes de menjar aliments deliciosos però extremadament calòrics. Normalment a les quatre en punt, quan s’acaba la jornada laboral, comença a sentir una vaga ansietat.
