2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Els símptomes de vòmits i trastorns són signes comuns de diarrea. Els motius són diferents: des de les altes temperatures, passant pels microorganismes fins a la ingesta d’aliments en mal estat. Sigui quina sigui la causa del vòmit i el trastorn, una cosa és segura: el cos es pot deshidratar, cosa que comporta conseqüències molt més greus.
Si el cos està deshidratat, es pot jutjar pel color de l’orina; si és diferent del de la llimonada diluïda, hauríeu de beure més aigua. Un altre indicador són les rares urgències per a petites necessitats. Precisament per aquest motiu, quan apareguin aquests símptomes, haureu de canviar immediatament a una dieta estrictament definida.
La nutrició, fins que passi la malaltia, ha de ser d’acord amb la ingesta d’aliments que no irriten l’estómac per una banda i, per l’altra, per consumir aquells que enforteixen el cos, proporcionant-li les substàncies necessàries i al mateix temps. el temps calma l’estómac.
Els especialistes en el tractament d’aquestes malalties solen recomanar aliments senzills. Com són l’arròs i les patates. Els productes s’han de coure i és imprescindible evitar les espècies. A més, per satisfer el vostre cos esgotat, no podeu menjar més d’un plàtan. Si encara teniu gana, es permeten amanides simples o llesques torrades.
No es recomanen productes animals. Tanmateix, per als amants de la carn jurada, es pot permetre una mica de pollastre rostit, però sense absolutament cap greix ni pell, ni més de 100 grams.
Els productes que contenen probiòtics també aporten un alleujament ràpid dels símptomes. Aquests són alguns tipus de iogurts, però s’han de seleccionar amb molta cura.
Cal provar la marca i emmagatzemar el producte amb antelació per evitar complicar els símptomes. El consum regular d’aigua és obligatori. Es recomana com a mínim un got per hora.
La llet ordinària és bona per consumir després de passar els símptomes, amb l'objectiu de calmar la microflora intestinal.
Estan totalment prohibits els aliments grassos, edulcorants, alcohol i cafeïna, així com les fruites i verdures crues (excepte els plàtans esmentats).
Es recomana menjar tres vegades al dia en cas de vòmits i trastorns. No exagereu els aliments, però tampoc us salteu els àpats, perquè a més de deshidratar el cos, s’esgota.
Recomanat:
Què Es Pot Menjar Després De Vòmits
Quan es vòmit, és important saber que és millor no intentar interrompre el procés immediatament, ja que sovint una persona se sent millor quan es desfà dels aliments ingerits. Tanmateix, si persisteixen les ganes, podeu intentar suprimir-les xuclant una petita rodanxa de llimona o xiclant de menta.
Aquests Aliments NO Es Mengen En Trastorns
En cas de trastorn hem de seguir una dieta. Hi ha molts aliments que irriten el tracte gastrointestinal sensible. Hi ha molts aliments que no hauríem de menjar, però la bona notícia és que quan el vostre estómac es calmi, podreu tornar a menjar-ho tot.
QUI: El Vegetarianisme I L’alimentació Crua Són Trastorns Mentals
El vegetarianisme i els aliments crus eren a la llista de trastorns mentals. Els experts de l’Organització Mundial de la Salut han publicat una nova llista de malalties a les quals els psiquiatres haurien de prestar atenció. Inclou la tendència a menjar cru i el vegetarianisme com a símptomes potencials d’un trastorn mental.
Reina Amb Diarrea I Trastorns Gastrointestinals
La diarrea i el malestar estomacal es produeixen més sovint per menjar en excés o per una combinació de productes incompatibles. De vegades, la causa pot ser en productes de baixa qualitat o obsolets. Un malestar estomacal també pot ser un símptoma d’una malaltia.
Trastorns De L'alimentació
Xocolata, patates fregides, dolços: totes aquestes temptacions fan que renunciïs a la dieta just quan creus que ja té efecte. Hi ha maneres de desfer-se de les ganes de menjar aliments deliciosos però extremadament calòrics. Normalment a les quatre en punt, quan s’acaba la jornada laboral, comença a sentir una vaga ansietat.
