2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
La síndria és adequada per perdre pes, ja que conté nutrients i al mateix temps és baixa en calories. La part vermella de la síndria conté carbohidrats fàcilment digeribles, proteïnes, vitamina C, vitamina B1 i B3, àcid fòlic, magnesi, potassi, ferro, fòsfor i un noranta per cent d’aigua.
Cent grams de síndria contenen trenta calories. La cel·lulosa que conté la síndria és bona per al bon funcionament de l’estómac i redueix el colesterol nociu.
La síndria ajuda a eliminar toxines i toxines del cos, així com petits grans de sorra i pedres. La síndria és un producte que neutralitza els processos àcids.
L’essència de la dieta de la síndria és consumir només síndria durant cinc dies. Menja un quilo de síndria per cada deu quilograms de pes.
Si us costa aguantar, mengeu dues o tres rodanxes de pa de sègol. Després de cinc dies, es canvia una dieta estricta a la teràpia de manteniment de la síndria; la síndria només es menja al sopar.
L'esmorzar inclou muesli o fruita, menjar - peix o pollastre amb amanida de verdures i una mica de formatge. Aquesta dieta es segueix durant deu dies.
Durant els quinze dies de la dieta es poden perdre deu quilos. La dieta de la síndria és ben tolerada per l’organisme, redueix l’excés de pes expulsant l’excés de líquids.
La dieta de la síndria ajuda a normalitzar el metabolisme. La dieta de la síndria la poden seguir els hipertensos, persones amb al·lèrgies i malalties hepàtiques.
El perill de la dieta de la síndria rau en el fort efecte diürètic d’aquesta fruita. Amb els líquids, el cos perd molt sodi i potassi, que són importants per al cor.
Recomanat:
Síndria: Una Delícia útil
Les nostres idees per a l’estiu inclouen necessàriament mar, sol, platja i un sucós tros de síndria. S'accepta com a part de totes les vacances pel seu sabor fresc i dolç. Però la síndria també pot ser molt útil. Conté un 6% de sucres, un 92% d’aigua i és una rica font de vitamina C.
Pela De Síndria: Per Què és Tan útil?
La síndria és la fruita preferida tant dels adults com dels nens. Molta gent en sap els beneficis, però pocs suggereixen que els seus beneficis no només es trobin en el sucós i dolç interior de color rosa, sinó també en la pell de la síndria.
Síndria En Diabetis
Totes les fruites són una font d’hidrats de carboni. La majoria dels hidrats de carboni de la fruita són sucres naturals (en forma de fructosa), motiu pel qual la fruita té un sabor dolç. Quan tingueu diabetis, els aliments que tinguin hidrats de carboni augmentaran el sucre a la sang.
Com Triar Una Síndria
Quan compreu una síndria, no agafeu la primera que tingueu al davant, però seguiu aquests consells que us garanteixen una síndria dolça i madura. • Sempre compreu síndria a l’agost. Les síndries exposades abans d’aquest mes eren molt probablement tractades i madurades sota intervenció humana;
Dieta De Síndria Per Obtenir Una Figura Prima
La dieta de la síndria és una manera excel·lent de netejar el cos i aprimar relativament ràpidament. Quan inicieu aquesta dieta crua per a alguns, tot el que necessiteu és armar-vos amb força de voluntat i molta síndria. Podeu prendre uns 2,5 quilograms de fruita de síndria diàriament, distribuïts uniformement en cinc àpats.
