2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
Cadascun de nosaltres vol tenir un somriure preciós, però ens cuidem prou les dents? A les línies següents hem preparat una llista de aliments i begudes que allunyen la blancor de les dents i afecten negativament el somriure radiant.
Per gaudir de les dents blanques, primer les heu de cuidar diàriament. No cal dir que els heu de rentar almenys dues vegades al dia. Les cigarretes són un factor addicional que contribueix a les dents grogues.
A quins són els aliments que tacen les dents? Aquí estan:
1. Cafè i te: Fa temps que se sap que el cafè taca les dents. El mateix s'aplica al te, que penetra fàcilment a l'esmalt i condueix a la seva destrucció. Per reduir el dany al somriure, podeu consumir aquestes begudes amb llet.
2. Vi negre: Tot i les seves propietats beneficioses sobre el cos humà, el vi danya les dents a causa del seu alt contingut en tanins. Si sou aficionats a l’alcohol, només intenteu no exagerar i renteu-vos sempre les dents després de beure vi.
3. Begudes carbonatades: Els danys causats no només són a les dents, sinó també a tot el cos. Després del consum regular de begudes carbonatades, a més del color groguenc de les dents, també es pot produir l’erosió de l’esmalt dental.
4. Fruites fosques: Les flors de blat de moro, els nabius, les cireres, el raïm i la fruita fresca que en surt, tenen un efecte advers en el somriure. Aquests fruits contenen tanins que provoquen un canvi en el color de les dents.
5. Tomàquets: Entre les verdures, el tomàquet és l’enemic número u d’un somriure preciós. L’acidesa que crea a la boca fa que les dents siguin susceptibles a les taques.
6. Cítrics: Les llimones, les taronges i les llimes poden ser molt cruels amb un bonic somriure i provocar l’erosió de l’esmalt dental.
7. Remolatxa vermella: Les verdures útils poden fàcilment acoloreix les dents i això no és d’estranyar, ja que després de processar les mans sempre necessita una neteja addicional amb aigua i sabó abundants.
Recomanat:
Eviteu Aquests Aliments Per Protegir Les Dents De Les Càries I Les Taques
Els dentistes ens alerten des de fa anys sobre els efectes nocius que els dolços i la xocolata tenen a les dents. Però hi ha moltes altres causes ocultes de càries, erosió de l’esmalt i decoloració de les dents. Difícilment s’ho pot creure, però l’aigua embotellada és un dels aliments que ens treu el nostre somriure lentament.
Què Són Les Begudes Electrolítiques I Per Què Les Hem De Beure?
Begudes electrolítiques també es coneixen com begudes isotòniques . Són líquids que contenen sals naturals per al nostre cos i que ens ajuden a recuperar-nos de l’exercici, de la sudoració excessiva per calor, de la deshidratació o del desequilibri mineral.
Els Quatre Menjars I Begudes Més Perjudicials Per A Les Dents Dels Nens
Els aliments que mengem són la causa de moltes malalties del cos. La manca de vitamines i minerals valuosos pot debilitar el sistema immunitari i provocar diverses malalties. Avui dia, cada vegada hi ha més nens (a una edat més jove) que pateixen de mal de queixal causat per càries.
10 Aliments Que Allunyen L’estrès
Els estudis demostren que l’estrès és el primer responsable dels trastorns alimentaris i digestius. L’agitada vida quotidiana sembla reduir la nostra capacitat per menjar de manera ràpida i útil. Aquí teniu una llista de deu aliments que alleugen l’estrès:
Aquests Són Els Aliments Que Us Acoloreixen Les Dents
Tothom vol que les seves dents siguin blanques i sanes. Però no tothom sap que l’enemic més gran d’un somriure de 24 quirats és el menjar. La majoria dels aliments que mengem diàriament contenen molècules molt pigmentades anomenades cromògens, que canvien color de les dents nosaltres, enganxant-nos a la seva superfície.
