2024 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 08:28
És ben sabut que la majoria de les espècies són bones fonts d’antioxidants. Els clau no són diferents i definitivament s’han de classificar entre els millors, si no a la part superior.
En essència, és una espècia molt utilitzada a la cuina asiàtica i del nord d’Europa. El clau és extremadament ric en antioxidants. Tanmateix, sembla que la majoria de la gent no coneix els molts beneficis d’aquesta espècia aromàtica per a la salut.
Encara subestimats a l’herboristeria occidental, els clau s’utilitzen només en els rentats bucals i per alleujar el mal de queixal, tot i que tenen propietats molt més beneficioses per al cos humà. Com a ajut per a la digestió, alleuja les molèsties de gasos i inflor.
El te de clau ha estat qualificat d’eficaç per alleujar les nàusees. El te es fa amb només unes gotes d’oli de clau.
També és un remei centenari contra els anomenats "Diarrea del viatger". La seva acció antiespasmòdica alleuja la tos i, quan s’aplica tòpicament, alleuja els espasmes musculars.
També es coneix que el te de clau té propietats antifúngiques extremadament efectives i probablement el trobareu a la llista d’ingredients si alguna vegada decidiu comprar un producte per netejar el tracte intestinal.
Està ple d’elements nutritius importants com manganès, magnesi, calci, àcids grassos omega-3, vitamina K, fibra i vitamina C. El seu component més valuós s’anomena eugenol i ha estat objecte de nombrosos estudis.
Els cabdells secs de la planta contenen olis aromàtics, que els donen les seves propietats medicinals i culinàries. Podeu fer una decocció de clau, que té un fort efecte antibacterià.
Per fer-ho, aixafeu uns quants grans (suficients per omplir una bossa de te) i submergiu-los en aigua calenta (però no bullint) i deixeu-los reposar durant 8-10 minuts La decocció és un excel·lent rentat bucal natural.
No obstant això, podeu obtenir els millors resultats amb oli essencial de clau. Només necessiteu unes gotes per obtenir un te deliciós i fragant. Tingueu en compte que la beguda calenta no es recomana a nens petits i dones embarassades.
Recomanat:
Una Dieta Variada és La Clau Per A Una Bona Salut
Perquè el nostre cos sigui sa i funcioni correctament, ha de rebre totes les substàncies necessàries. Al seu torn, s’allotgen en una gran varietat d’aliments, fruites i verdures. Per això és important menjar menys de tot. Una dieta variada és la clau per a una bona salut .
Beneficis Del Nabiu I Per Què és Bo Per A La Nostra Salut
Sabíeu que els nabius són bons per a la salut? Si no, no us preocupeu, es tracta d’un nou descobriment. No s’ha sabut fins ara nabiu de grua tenir beneficis per a la salut, així que aquí parlarem d’aquestes qualitats. Els nabius són petits fruits que creixen a les zones muntanyenques, principalment en climes temperats.
Els Beneficis Per A La Salut De Consumir Te De Clau
Moltes herbes, espècies i plantes poden ajudar a tractar diverses malalties. Un d’ells és el clau. S'ha convertit en un dels remeis naturals més preferits. El seu consum en forma de te aromàtic té una sèrie de beneficis per a la salut per a la salut humana.
Beneficis Per A La Salut De La Marduixa Per A La Salut
La marduixa (Origanum majorana i Marjorana hortensis), també coneguda com orenga dolça, és molt popular com a alternativa a la medicina tradicional per la seva capacitat per tractar contusions, amigdalitis i ser un desinfectant natural. Les fulles i flors de s’utilitzen en benefici de l’home marduix que són de color blanc o rosa-vermellós.
Wakame: Una Delícia Japonesa Amb Molts Beneficis Per A La Salut
El wakame és un tipus d’alga que s’utilitza sovint a la cuina japonesa. Allà s’afegeix sobretot a sopes i amanides. El sabor és salat amb una lleugera dolçor i barrejat amb altres aliments s’obté una gran simfonia gustativa. El millor, però, a més del seu sabor, és la gran quantitat de beneficis per a la salut que conté.
