2025 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2025-01-23 10:16
El gingebre és una arrel que, segons la varietat, podria tenir un color groc, vermell o blanc. Sovint s’utilitza a la cuina asiàtica no només com a espècia sinó també com a medicament.
L’arrel s’utilitza per tractar diverses malalties. S’utilitza amb èxit per a problemes estomacals, maror, malalties matinals, còlics, gasos, diarrea, pèrdua de gana.
Les propietats laxants del gingebre són ben conegudes. La seva presència al menú augmenta la circulació sanguínia, reduint així el pes corporal. També redueix els nivells de colesterol LDL dolent.
El gingebre és una bona font de vitamines i minerals que el fan molt valuós per mantenir la salut del sistema cardiovascular. Redueix la pressió arterial i ajuda el cos dels homes en la producció de testosterona.
Per a pells amb problemes d’acne o psoriasi, el suc de gingebre és molt eficaç. I per a nàusees i vòmits, n’hi ha prou amb mastegar des de l’arrel per reduir els símptomes.
El te d’arrel és molt útil per a problemes respiratoris. Alleuja la tos i els símptomes associats als refredats.
Millora els processos digestius i l’absorció de substàncies al cos. També augmenta la secreció gàstrica i, per tant, la protegeix de les úlceres.
El gingebre també està indicat per al dolor menstrual. Relaxa els espasmes musculars de l'úter i alleuja així les molèsties de la dona.
Ric en antioxidants, enforteix el sistema immunitari humà i també redueix l’estrès i la tensió.
El te de gingebre es prepara tallant ¼ una tassa de gingebre, 4 tasses d’aigua bullent i 4 cullerades de mel.
També es pot utilitzar per fer dolços. Necessiteu glass un got de mantega, 2 tasses de farina, 2 cullerades de bicarbonat de sodi, ½ culleradeta de sal, 1 culleradeta de canyella en pols i tanta gingebre.
Afegiu 1 tassa de sucre, 1 ou, ¼ tassa de melassa fosca i 1/3 tassa de sucre de canyella.
Barregeu la mantega i el sucre, bateu l’ou amb la melassa, afegiu-hi la farina, el gingebre, la canyella, la sosa i la sal. Les dues mescles es combinen.
Coure les galetes a 175 graus durant 8-10 minuts i deixar-les refredar.
Recomanat:
Beneficis Del Nabiu I Per Què és Bo Per A La Nostra Salut
Sabíeu que els nabius són bons per a la salut? Si no, no us preocupeu, es tracta d’un nou descobriment. No s’ha sabut fins ara nabiu de grua tenir beneficis per a la salut, així que aquí parlarem d’aquestes qualitats. Els nabius són petits fruits que creixen a les zones muntanyenques, principalment en climes temperats.
5 Increïbles Beneficis Per A La Salut Del Gingebre
Hi ha una raó per la qual el gingebre és un dels remeis naturals més populars per als problemes estomacals: realment funciona. El gingebre pot suprimir eficaçment les nàusees i els vòmits, ajuda amb altres malalties. El gingebre està carregat d’antioxidants que protegeixen contra la inflamació que causa malalties al cos, ajuda a millorar la salut i el to, diu Tara Gidus, nutricionista i autora de la panxa plana, receptes de maniquins.
All, Llimona I Gingebre: Un Elixir Natural Per A La Salut
Si sovint patiu refredats i infeccions víriques, si teniu problemes cardiovasculars, artèries obstruïdes o hipertensió arterial, és hora de fer alguna cosa per millorar la vostra salut general. La recepta que us oferim consta de tres productes naturals potents que en combinació funcionen de manera màgica.
5 Beneficis Inesperats Del Gingebre
Gingebre és l’espècia preferida de molta gent. Se sap que perden pes amb la seva ajuda. Amb aquest propòsit, s’utilitza el te de gingebre, que es prepara a partir d’un tros d’arrel de gingebre, que és un quadrat amb els costats d’un centímetre aproximadament.
Beneficis Per A La Salut De La Marduixa Per A La Salut
La marduixa (Origanum majorana i Marjorana hortensis), també coneguda com orenga dolça, és molt popular com a alternativa a la medicina tradicional per la seva capacitat per tractar contusions, amigdalitis i ser un desinfectant natural. Les fulles i flors de s’utilitzen en benefici de l’home marduix que són de color blanc o rosa-vermellós.