2025 Autora: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificació: 2025-01-23 10:17
Gingebre és l’espècia preferida de molta gent. Se sap que perden pes amb la seva ajuda. Amb aquest propòsit, s’utilitza el te de gingebre, que es prepara a partir d’un tros d’arrel de gingebre, que és un quadrat amb els costats d’un centímetre aproximadament.
Aboqueu 400 mil·lilitres d’aigua bullent sobre el gingebre i deixeu-ho reposar quatre hores. A continuació, coleu i beveu amb llimona i mel. Gràcies als valuosos ingredients del gingebre, té un efecte beneficiós sobre el cos i ajuda a perdre pes ràpidament.
El gingebre és una de les espècies més perfumades per a la vostra màgia culinària. Podeu afegir-lo a sopes, plats i fins i tot regar les amanides amb pols de gingebre.
El gingebre és un sabor indispensable de l’arròs, també s’utilitza en moltes postres. Si afegiu l’espècia al final de la preparació del plat o les postres, la seva aroma serà més forta.
Però, a més de ser una espècia aromàtica i usada com a te per aprimar, el gingebre també es pot utilitzar per a altres usos útils.
Si beu te de gingebre regularment o l’utilitzeu com a espècia per a menjars, sopes i amanides, gaudireu d’una pressió arterial molt bona.
El gingebre redueix la pressió arterial alta i també redueix els nivells de colesterol dolent al cos humà. Gràcies a l’arrel aromàtica et sentiràs molt millor.
Si de tant en tant mastegueu un tros d’arrel de gingebre (sense empassar-lo, és clar), millorarà la força del seu esmalt dental.
Es recomana el gingebre després de lesions i malalties, ja que ajuda a superar el dolor i la inflamació i té una forta funció reparadora.
El gingebre té un efecte positiu sobre la salut dels homes. L’ús regular d’aquesta espècia aromàtica té un bon efecte sobre la potència.
El gingebre, ja sigui en aliments o en forma de te, té un efecte enfortidor sobre el sistema immunitari. Si utilitzeu gingebre regularment, us protegirà de diverses malalties.
El gingebre no es recomana a persones amb malalties gastrointestinals o úlceres. Les dones embarassades han de tenir precaució amb el gingebre i les mares lactants s’abstinguin d’això.
Recomanat:
5 Increïbles Beneficis Per A La Salut Del Gingebre
Hi ha una raó per la qual el gingebre és un dels remeis naturals més populars per als problemes estomacals: realment funciona. El gingebre pot suprimir eficaçment les nàusees i els vòmits, ajuda amb altres malalties. El gingebre està carregat d’antioxidants que protegeixen contra la inflamació que causa malalties al cos, ajuda a millorar la salut i el to, diu Tara Gidus, nutricionista i autora de la panxa plana, receptes de maniquins.
Beneficis Del Gingebre Per A La Salut
El gingebre és una arrel que, segons la varietat, podria tenir un color groc, vermell o blanc. Sovint s’utilitza a la cuina asiàtica no només com a espècia sinó també com a medicament. L’arrel s’utilitza per tractar diverses malalties. S’utilitza amb èxit per a problemes estomacals, maror, malalties matinals, còlics, gasos, diarrea, pèrdua de gana.
6 Beneficis Inesperats De Les Closques D'ou
Des de temps immemorials, les persones han utilitzat ous per preparar diversos plats, sobretot per la seva aplicabilitat universal, el seu gran gust i els seus beneficis per a la salut. Però poca gent sap que les closques d’ous, que tirem a les escombraries sense ni pensar-les, ens poden oferir altres aplicacions pràctiques.
Els Inesperats Beneficis De Les Pastanagues Negres
Per què fem cas pastanagues negres ? Com que la seva composició nutricional depèn del seu color i els negres són extremadament rics en substàncies. Les pastanagues negres tenen un paper important en la nutrició humana, ja que enriqueixen el cos amb els seus ingredients útils.
Beneficis Inesperats De Les Nous
Els beneficis per a la salut de les nous simplement no tenen fi. Tot i que són rics en calories, també són fruits secs molt útils. La ingesta regular de nous protegeix contra diverses malalties. Les bones fonts d’àcids grassos essencials omega 3, com el manganès i el coure, la inclusió de nous a la dieta pot ser un pas important per millorar el sistema cardiovascular.